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枸杞子开元养生面预防三高症首选的主食其它
枸杞子开元养生面 预防三高症首选的主食其它三高症困扰着40岁以后的人们，不仅饮食上受到限制，而且还要经常去检查血糖、血压和血脂，在平时吃主食的时候也要慎重，学会了枸杞子开元养生面能有效的预防三高症，因为枸杞子开元养生面的材料有健脾益气、补虚益精、降压除烦等功......[详细]
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月经来时吃什么水果对身体好三种水果推荐给
月经来时吃什么水果对身体好 三种水果推荐给您！月经是女性朋友的一种正常生理现象，不过很多女性朋友在月经期间都会出现痛经、经量过多腹痛以及腰膝酸痛等不良反应。因此建议各位女士在月经期间能做好相关的护理工作，以有效改善各种不适之症。想要安度月经期，建议各位女性......[详细]
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孕妇可不可以吃西瓜挑选西瓜的方法
孕妇可不可以吃西瓜 挑选西瓜的方法一、孕妇中否可以吃西瓜因为孕妇的健康关系着胎儿的健康，所以孕妇平时的生活习惯和饮食都要多加注意，尤其是饮食，西瓜中的含水量以及维生素含量非常的高，深受孕妇喜爱，但是西瓜是寒凉的食物，所以很多孕妇不会吃，到底孕妇能不能吃西瓜......[详细]
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冬季女性吃海带防寒防病可多食冬
冬季女性吃海带 防寒防病可多食冬冬天，很多的女性都会出现特别怕冷的问题，营养专家提示大家，冬季多吃些海带对于女性怕冷的问题会有缓解的作用，同时，女性在冬季多食海带，还能起到非常好的防病功效。怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如血液中缺铁常表现为产热量少、体......[详细]
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孕检血红蛋白偏低1三种提高血红蛋白的食物
孕检血红蛋白偏低1 三种提高血红蛋白的食物血红蛋白偏低是一种常见的情况，引发这种情况的原因有许多种，特别是一些怀孕期间的女性朋友，因为怀孕的原因，所以需要及时的补充一些可以增强体内血红蛋白的食物，这类食物在我们日常生活中也是比较常见的，但是也需要注意一下孕......[详细]
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龟苓膏的药膳价值止泻健脾胃
龟苓膏的药膳价值：止泻健脾胃龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神......[详细]
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枸杞的功能有哪些枸杞的作用
枸杞的功能有哪些 枸杞的作用一、枸杞的功能是哪些功效一免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。功......[详细]
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立冬后的养生秘诀冬季养生4方面
立冬后的养生秘诀 冬季养生4方面立冬后，我们就已经步入初冬的季节了，寒风凛冽，出门都是麻烦。这时候养生怎么做？下面为大家准备的4个方面知识，让这个冬天安稳度过。1、温补为主不盲补冬季，我们要适当增加主食和油脂的摄入。保证优质蛋白质的供应，羊肉、牛肉、鸡肉、虾、......[详细]