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什么中药活血化瘀活血化瘀中成药治疗痛经
什么中药活血化瘀活血化瘀中成药治疗痛经一、常见的活血化瘀的中药第一：当归中医方面认为当归性温，服用之后具有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，能够有效的扩张周......[详细]
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不同人群小暑应该怎么养生
不同人群小暑应该怎么养生我们有很多人群，每个人群的体质不同，所以养生方式也不同。现在已经是小暑时节了，注重养生的人都想知道小暑时节的养生方法。然而不同人群的体质不同，所以在小暑的时候养生方式也不相同。那么不同人群小暑应该怎么养生呢？今天小编就来告诉大家不......[详细]
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6种食物让你拥有健康秀发
6种食物让你拥有健康秀发工作学习压力过大会导致脱发，经常烫染头发会损害头发发质。健康的头发可以体现一个人的活力与魅力。小编告诉你哪些食物可以让你拥有健康秀发。1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素......[详细]
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专家盘点秋冬进补的七大误区
专家盘点秋冬进补的七大误区进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。秋季适当进补，不仅是恢复和调节人体各......[详细]
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阿胶的功效与作用及食用方法时间
阿胶的功效与作用及食用方法时间阿胶是一种比较名贵的补品，尤其是对于身体素质较差或者女性都有很好的补养作用，阿胶的功效有很多，例如有抗癌、补气血的功效，阿胶的作用能够改善睡眠，提高人的身体免疫力，阿胶的食用方法时间最好是在早餐或者午餐以后的三十分钟来使用。......[详细]
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苗条女当心10种病找上门
苗条女 当心10种病找上门女人们总是爱追求苗条，殊不知，女人过于苗条是很容易生病。希望广大爱美女性在追求窈窕身段的同时也不要忘了健康。1、胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨......[详细]
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帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法是哪些肱骨
帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法是哪些 肱骨骨折后遗症有哪些呢一、帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法是什么1、目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复、防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症、可增加俩骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折......[详细]
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被雨水浸泡过的食物尽量不要吃
被雨水浸泡过的食物尽量不要吃暴雨灾难让很多人受到影响，其实暴雨之后的影响也还有很多，所以中医提醒大家千万不能忽略暴雨后易引发的次生水污染、食物中毒和传染病暴发等问题，尤其是被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。1.被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。崔小波指出，夏季食品......[详细]
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缓解困倦有妙方让你精力充沛
缓解困倦有妙方 让你精力充沛怎么缓解困倦呢?每天睡眠时间很充足，但是白天的时候还是会出现困倦的情况，状态不佳，效率低，给我们的工作、学习带来了极大的困扰。那么如何缓解困倦呢?下面为大家介绍缓解困倦的三个妙招。妙招一：调整自己的睡眠时间段晚上十点到凌晨两点被称......[详细]