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古代名人养生延寿五大法宝
古代名人养生延寿五大法宝养生之法古来有之!人是有高级智慧的，为了可以与天命抗衡，做到寿与天齐，古人研究了很多方法来帮助自己延年益寿。今天小编就为大家推荐五种古人常用的养生延年法!睡眠法：南宋诗人陆游，晚间读书，一般以二更鼓尽（相当于晚间10点）为限度。他认为，......[详细]
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冬季多吃十种蔬菜让你的肌肤保持水嫩冬
冬季多吃十种蔬菜让你的肌肤保持水嫩冬寒冷的空气会让我们的皮肤相对干燥，所以冬季补水对于要求肌肤水嫩的女生就十分重要。除了注意用日用护肤品帮我们锁住肌肤表面的水分，冬季注意饮食是保护我们皮肤水嫩一大重要的方法。下面小编就给爱美的女性介绍十种冬季滋润肌肤的蔬......[详细]
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冠心病患者需掌握生活三不曲
冠心病患者需掌握生活三“不”曲现如今，作为“疾病十大杀手”之一的冠心病，每年以它患病率成倍增长的趋势，引起了越来越多人的关注。而越来越多的冠心病患者，由于在生活中缺乏养病意识，导致病情恶化。那么在生活中冠心病患者们到底应该注意哪些事项呢?今天，小编就来为各......[详细]
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冬季吃煲仔饭应避免健康问题
冬季吃煲仔饭应避免健康问题冬季时候我们最喜欢吃的就是热气腾腾的饭菜，觉得这样吃能够驱寒暖身。这时候锅仔饭就很受大家欢迎了，热腾腾的砂煲，焦香入味的米粒，再加上腊香四溢的腊味……在这个寒冷的冬天，还有什么比吃个热气腾腾的煲仔饭更诱人呢?一人一碗的煲仔饭，并算......[详细]
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桂圆干怎么吃揭秘桂圆干吃多了会怎么样
桂圆干怎么吃揭秘桂圆干吃多了会怎么样一、桂圆干怎么吃最好桂圆干的滋补作用很强，对女性来说是不可多得的补品，一般可以用来泡茶喝，在泡水的时候加入一颗至两颗，即提味又具有下火的功效，同时，桂圆干也可以用来泡药酒，和人参枸杞一起，味道极美，煮粥的时候也可以加入......[详细]
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大麦茶的保健功效大麦茶的喝法及禁忌
大麦茶的保健功效 大麦茶的喝法及禁忌一、大麦茶的5大功效1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，助消化，解油腻，润肤乌发。2、大麦茶还可用于：（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻......[详细]
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冬季饮用葡萄酒七大雷区要避开冬
冬季饮用葡萄酒 七大雷区要避开冬当寒风凛冽的冬季来到，这个季节成了不少“吃货”朋友们最放开吃的时期了，朋友聚会，一定要开瓶美味的葡萄酒，然后大家围着热气腾腾的火锅饱餐一顿了。想想都是件极美的事情，可是，你想过没有，你这样做，你的肠胃是否受得了呢?冬季葡萄酒......[详细]
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哈密瓜种植哈密瓜的生长特性
哈密瓜种植,哈密瓜的生长特性一、如何种植哈密瓜？1、播种，播种后5-7天即可出苗，出苗3天之内应立即查苗补种，补种的种子应进行种子消毒，然后浸种催芽，种子露白即可补种。2、间苗、定苗，1-2片真叶时开始间苗，每穴留2株，间苗时注意间去弱苗及病苗。4-5片真叶时定苗，每穴留......[详细]
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揭秘8种果蔬最健康的吃法
揭秘8种果蔬最健康的吃法有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法。1、胡萝卜整个烤英国科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某......[详细]