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沙滩排球沙排规则与普通排球的区别
沙滩排球,沙排规则与普通排球的区别一、沙排的发展史沙滩排球起源于上世纪20年代的美国。大多数人认为加州的莫尼卡是沙滩排球的发源地。当时人们玩沙滩排球是为了*的消遣。头顶蓝天，沐浴阳光，光着脚板在金色柔软的沙滩上，尽情的跳跃、滚翻、流汗、享受着这美妙的时光。沙滩......[详细]
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煲汤时间不宜过长老汤会伤肾
煲汤时间不宜过长 老汤会伤肾广东人喜欢喝汤，而且长时间熬煮的老火靓汤是出了名的。最近《广州城市居民健康白皮书》却披露，广州居民约六成尿酸高，爱喝老火靓汤竟是重要原因。大坪医院营养科主任蒋宝泉对此表示，一般来说煲汤在2小时以内为宜。都说广东人“无汤不成席”，......[详细]
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苦瓜动脉硬化患者的最佳养生菜
苦瓜 动脉硬化患者的最佳养生菜动脉硬化已成为老年人死亡主要原因之一，近年来动脉硬化患者逐年递增，所以我们一定要做好预防措施，专家介绍，苦瓜可以有效的预防动脉硬化的发生。苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素......[详细]
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过敏性鼻炎怎么办小药膳方来改善
过敏性鼻炎怎么办 小药膳方来改善过敏性鼻炎患者，喷嚏是一个接一个，看着的人都觉得难受。过敏性鼻炎的发生和基因、环境有着一定的联系。中医将过敏性鼻炎称为鼻鼽，其是呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、......[详细]
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冬季涮火锅勿忘红薯和土豆
冬季涮火锅勿忘红薯和土豆冬季是吃火锅的好时候，热腾腾的火锅，让你吃起来又暖和又滋补，吃些羊肉可以起到御寒的功效，但是吃多了但鼓出就会升高。吃我们就要吃的健康，那么怎么吃火锅才最健康呢?专家指出，吃涮肉时一定得吃点土豆和红薯。首先，因为肉里含有大量的饱和脂肪......[详细]
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关于健康的小知识有哪些
关于健康的小知识有哪些一、6条健康小知识1.钼靶摄影：40岁以上女性，每年查一次乳腺钼靶摄影对乳腺疾病，特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值，临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的，用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医......[详细]
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运动对新陈代谢的影响怎样进行日常运动
运动对新陈代谢的影响 怎样进行日常运动现代社会迅速发展，人们生活水平的质量逐渐提升，我们在注重精神文化水平提高的同时，需要进一步关注身体健康的问题。有关于运动对于新陈代谢的影响问题，众所周知，运动带来的好影响是不言而喻的，在日常生活中，大家可以通过每天的适......[详细]
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脸上过敏红肿有层硬皮怎么办导致过敏的原因
脸上过敏红肿有层硬皮怎么办 导致过敏的原因有哪些一、脸部过敏出现红肿原因主要物质皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质......[详细]
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白细胞偏低怎么办白细胞偏低原因
白细胞偏低怎么办白细胞偏低原因一、白细胞偏低怎么办好白细胞偏低吃什么好1、宜吃易消化的食物宜吃易消化的食物:当白血病病人在进行化疗等具有副作用的医治时,会使病人身体多处受累。此时,病人的饮食能够适当吃些易消化的食物。并且,要以少食多餐的饮食办法,这样能够减轻食物......[详细]