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面部发红用盐水来消炎教你如何养护敏感肌肤
面部发红用盐水来消炎 教你如何养护敏感肌肤气候反常、空气污染等环境因素导致目前越来越多的人拥有敏感肌肤，这对于爱美的人士来说是非常头痛的情况。敏感肌肤的特点就是在气候持续干燥或者空气中敏感源增多的换季时节，皮肤会出现过敏等不适症状。那么，肌肤敏感的症状有哪......[详细]
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喝茶养生早喝红茶午喝清茶晚喝黑茶药茶
喝茶养生 早喝红茶午喝清茶晚喝黑茶药茶喝茶也是一种很好的养生方法，但是喝茶也是有很多讲究的，如喝茶的时间就是很关键的问题，正确的时间喝正确的茶会让你的保健工作事半功倍，那么什么时间该喝什么茶呢?下面养生专家就为大家介绍喝茶的最佳时间。早上早上适宜喝红茶：人......[详细]
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健康喝牛奶能通便补血养虚春
健康喝牛奶能通便补血养虚春牛奶是公认的营养健康的饮品。我国食用牛奶历史悠久，积累了丰富的经验。梁代陶弘景《名医别录》就已指出牛奶具有补虚赢、止渴等功效。《本草拾遗》指出：“生服利人，下热气;冷补，润肤，止渴。”《日华本草》概括牛奶的三大功用为：养心肺，解热......[详细]
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慢餐7大好处有益健康胃病
慢餐7大好处有益健康胃病有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素，它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢咽则可以刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。慢餐的好处1.有助消化充分咀嚼能促进胃液分泌，同时将食物磨得极细，有助于......[详细]
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冬季药物进补有学问四季饮食
冬季药物进补有学问四季饮食一年四季，春生夏长，秋收冬藏，人亦应之。人体的阳气于冬季内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节。几千年来，我国劳动人民皆已采用冬令进补，作为陈病强身的传统方法。一般认为，冬月三九天是进补的最佳时候，......[详细]
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从女人容颜发出的危险信号
从女人容颜发出的“危险信号”很多面色憔悴、皮肤暗黄、脸上色斑的女性会选择用化妆品去遮掩自己脸上的不足，虽然，化妆品能够让你的容颜焕发一时，但是当妆容卸下，所有的问题又裸露出来。这些看似美丽的外表下，却有可能隐藏了疾病。下面，让我为大家介绍容颜预示的危机信......[详细]
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春季香椿的常见做法有哪些春
春季香椿的常见做法有哪些春谷雨，顾名思义，播谷降雨，谷雨是“雨生百谷”的意思，现在真是谷雨时节了，这个时候我们的气温开始明显的回暖了，这个时候我们的北方人就会比较喜欢吃香椿了，下面我们就给大家说说春季香椿的常见做法有哪些吧。一、麻油拌香椿：香椿250克，洗净......[详细]
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反式脂肪酸的食物每一个都需要看看
反式脂肪酸的食物 每一个都需要看看我们每一天都要通过吃东西来摄入人体所需的营养物质，所以食物方面的所有知识，我们都是很有必要了解的，就拿反式脂肪酸的食物来说，它不是一种好的食物，我们过多的食用反式脂肪酸的食物很容易影响到我们的身体健康。因此哪些是反式脂肪酸......[详细]
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春季养生保护肝脏七大饮食别错过其它
春季养生：保护肝脏七大饮食别错过其它肝脏对于人体来说，是非常重要的部位。春季养生千万别忘记肝脏，养肝护脏一定要选对合理的饮食，在日常生活中有很多饮食对肝脏都有好处。小米等很多谷类食物都是保护肝脏的首选食物，谷类里面含有丰富的蛋白质和各种维生素，在保护肝脏......[详细]
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揭秘猪蹄炖黄豆下奶吗教你如何吃猪蹄炖黄豆
揭秘猪蹄炖黄豆下奶吗 教你如何吃猪蹄炖黄豆有效催奶一、猪蹄炖黄豆下奶吗对于奶水不足的嘛嘛来说是很烦恼的一件事情，为了让自己的宝宝能吃到健康奶水，嘛嘛开始收集各种下奶偏方、食疗等等。猪蹄炖黄豆是很多嘛嘛非常喜欢的，但是又不是很确定能不能下奶，那么猪蹄炖黄豆能......[详细]