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跳绳减肥什么时间好呀
跳绳减肥什么时间好呀跳绳减肥是现在很常见的一种减肥的方法，跳绳是一种有氧运动，这种运动能够帮助燃烧你的脂肪。不过跳绳减肥也是需要看时间的，好的时候能够更好的帮助减肥，可以说是事半功倍。一般在跳绳的时候注意不要在饭后跳绳，这个对身体非常不好的。所以一般在下......[详细]
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支气管哮喘偏方三大中药偏方治支气管哮喘
支气管哮喘偏方 三大中药偏方治支气管哮喘一、治疗气管哮喘的3款偏方五味子治支气管哮喘【功能主治】主治肺虚喘咳，支气管哮喘。【处方组成】生五味子100克，25%医用酒精适量。【用法用量】生五味子研细末，过筛，加入75%医用酒精适量，调成糊状。取鸽蛋大的药糊置于患者神阙穴......[详细]
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治冻疮的偏方这五种效果最理想
治冻疮的偏方这五种效果最理想一、治冻疮的偏方1、正红花油每天用正红花油涂擦冻疮患处2-3次(破溃处不能用)。2、羊油冬季气温低，很多人常会生冻疮，手脚肿痛难忍，且奇痒令人难受，现有一偏方可以为你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，这说明已有药效，坚持......[详细]
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怎样健康减肥几个小技巧轻松打造好身材
怎样健康减肥 几个小技巧轻松打造好身材一、三大妙方让你健康又苗条1、具有饱腹感的食物最新的研究发现有些食物比其他的食物更容易使人产生饱腹感，你可以将其加入膳食中减少摄取食物的总量，这些食物包括：松子：松子里面含有的脂肪酸能够促使缩胆囊素的释放，这是一种能够......[详细]
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怎样治白发治疗白发的偏方非常有效
怎样治白发 治疗白发的偏方非常有效一、改善白发的小窍门改善白发小窍门1：解除压力日常生活压力大是早生白发的重要原因之一，另一方面压力也可以使我们更快的老去。为了不让我们提早变老，平时就要多注意不要给自己施加太多压力。改善白发小窍门2：停止吸烟医学研究证明，吸......[详细]
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消化不好吃什么主食原来有这么多选择
消化不好吃什么主食，原来有这么多选择炎热的夏季出现消化不好是常见症状，要想缓解可以适当吃一些属于碳水化合物的米饭或面条，很容易被人体消化吸收，不会给肠胃增加负担，同时碳水化合物在人体的代谢过程中，也几乎不会产生毒素。很多人吃大餐都是先吃菜，到最后基本不吃......[详细]
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太阳穴长斑怎么回事太阳穴长斑的原因
太阳穴长斑怎么回事？太阳穴长斑的原因太阳穴长斑最主要的因素就是内分泌失调，现在的女性生活方式大多不健康，减肥节食，熬夜，经常人流就很容易引起内分泌失调导致脸部长斑，要及时调整内分泌，饮食合理化，多运动。1、饮食调理食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、......[详细]
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新鲜五味子怎么保存呢
新鲜五味子怎么保存呢我们都知道，五味子的药用价是值非常高的。从中医的角度来说，五味子具有滋阴养肾、强身健体之功效。五味子与不同的中药材配伍，对我们的身体健康所起到的作用也是不一样的。现在市面上经常能够看见有出售新鲜五味子的，那么新鲜的五味子买回来之后该怎......[详细]
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经期适合练瑜伽的吗？
经期适合练瑜伽的吗？瑜伽是很多人会选择的一种锻炼项目，特别是女性朋友们，现在人们对健康和健身的意识都增强了许多，也会花闲暇的时间来进行锻炼。锻炼项目有很多种，有人选择跑步丶有人选择跳舞，其中也包括了瑜伽。那么在经期中能否锻炼应该是许多女性朋友关心的问题，......[详细]
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经济实惠的这物竟能帮你活过百岁
经济实惠的这物竟能帮你活过百岁科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知，它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，尤其是老人这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造......[详细]