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杏仁的作用有哪些呢教你正确吃杏仁
杏仁的作用有哪些呢 教你正确吃杏仁一、杏仁的简介杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。杏仁果为扁平卵形，一端圆，另一端尖，覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后......[详细]
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有肾炎可以吃红参吗红参与人参的区别
有肾炎可以吃红参吗 红参与人参的区别一、有肾炎是否可以吃红参呢当身体的健康状态出现问题，或者是比较虚弱的时候，就需要进补一些营养品。这样才能让身体的状况得到比较大的改善。如果不能很及时的进行有效的治疗和控制，那么对于身体健康是非常没有好处的，特别是当身体出......[详细]
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有胃病者不宜饮用醋胃病
有胃病者不宜饮用醋胃病喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多，包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果；喝法也多种多样，可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。但保健醋虽有营养，喝时要注意以下几个方面：一、不能大量饮用。喝醋的好处在于帮......[详细]
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有这样的蔬菜食谱养胃又通肠胃病
有这样的蔬菜食谱养胃又通肠胃病秋冬季节，寒风大作，肠胃逐渐变得脆弱，许多肠胃疾病也因乱吃东西或者不规律的饮食习惯而产生或受引发。那么该怎么预防肠胃问题的发生呢?养胃食物又有哪些呢?相信大家都知道肠胃功能不好的人应该尽量避免硬的或对肠胃的刺激性较大的食物。那......[详细]
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有益心脏的美味饮食方案其它
有益心脏的美味饮食方案其它心脏疾病一直备受国内外学者的关注，加拿大《读者文摘》最新刊出对于心脏健康的饮食方案给读者参考，只要按照以下的原则操作，就能大大降低得心脏病的风险。蛋白质食物带来多重保护蛋白质与其他食物种类相比，对预防心脏病发作有着多种保护作用。......[详细]
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有车一族千万不要在车里放瓶装水
有车一族千万不要在车里放瓶装水有不少车族习惯在车里放上瓶装水，在晴天的情况下，尤其是炎炎夏日里，车前挡风玻璃处的温度最高能达到70度左右，阴天时温度稍低，最高温度在50度左右，在这样的温度下，放在车里的瓶装饮料到底产生了什么反应?是否产生了对人体有害的物质呢?第......[详细]
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杂粮吃太多会引起五大坏处
杂粮吃太多会引起五大坏处随着人们生活水平提高，饮食生活也变得相当的丰富。越来越多的人意识到杂粮的作用和养生效果。于是，很多人会选择杂粮来作为养生保健的方法。但是，杂粮有一定的促进排毒的作用，但是也应警防多吃杂粮的五大坏处。1、影响消化粗粮吃得过多，影响消化......[详细]
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服用维生素时应忌食什么
服用维生素时应忌食什么？随着人民生活水平的提高，大家对健康也越来越关注了。许多人把维生素作为保健品来服用。维生素的确能起到增强人体免疫力，可预防和治疗感冒等各种急、慢性传染性疾病或其他疾病；同时也能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心脏疾病，降低冠心......[详细]
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春季养生抓紧时机进补
春季养生抓紧时机进补春季脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。现列举常用药膳几款。豆蔻砂仁荷叶饮原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷叶1/2张。做法：将荷叶洗净，切碎，与洗净......[详细]
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2023年闰二月是前二月买鞋还是后二月
2023年闰二月是前二月买鞋还是后二月闰二月是比较特别的一个月份，也是农历里面的第二个二月，很多地方在这个月里面会有各种习俗讲究，比如要给父母送闰月鞋。闰二月买鞋也是有一定讲究的，尤其是时间方面，通常是闰二月的前一个月买，也就是前一个二月买鞋。2023年闰二月是前......[详细]