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纯棉被套该如何选购纯棉被套洗涤小妙招推荐
纯棉被套该如何选购 纯棉被套洗涤小妙招推荐目前，市场上销售的棉被套加入了一定的化纤成分，以增加耐用性;一般来说，我们选择棉花含量较高的棉被。那么，如何购买纯棉被套？跟我来看吧。如何购买棉被套1，用手触摸如果被套是被洗过的被子，它会有点硬，用手揉搓，感觉有点阻......[详细]
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冬季出汗过多不利健康
冬季出汗过多不利健康很多人认为出汗能帮助身体排毒，但到了冬天，若还追求出汗“排毒”，就不利于养生了，中医指出，冬季出汗过多不利健康。《四气调神大论》是古代重要的养生著作，其中提到养生要按照生、长、化、收、藏的规律，与自然变化相协调。春天为生，植物开始发芽......[详细]
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刮痧板什么材质的好选择刮痧板的先决条件
刮痧板什么材质的好 选择刮痧板的先决条件一、刮痧板什么材质的好刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能......[详细]
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春季饮食要养阳推荐三种特殊气味的食物
春季饮食要养阳 推荐三种特殊气味的食物生活中有些食物的七味比较的特殊，很多人不愿意食用，中认为特殊七味的食物，养生效果可能会更好，下面中医饮食专家就为大家推荐三款适宜春季食用的食物，韭菜、大蒜、葱。春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。要吃一些起......[详细]
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6招可有效预防夏季中暑
6招可有效预防夏季中暑专家指出下面的三种情况易中暑，一是长时间在室外工作或大量运动;二是在闷热、不通风的环境中，没有及时补充水分;三是从外面很热的环境进入室温很低的空调房时，也容易发生中暑。一般中暑的症状表现为头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中......[详细]
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常食当归药膳可以抗衰美容
常食当归药膳 可以抗衰美容德国科学家曾对我国唐代长寿老人孙思邈（10l岁）著的《千金翼方》中抗老、消斑、美容、健肤的“妇人面药”进行了科学验证。他们收集了孙思邈的各种美容方，从中筛选出使用频率最高的药物，分别制备成溶液，在试管内进行抗酪氨酸酶的实验。酪氨酸酶具......[详细]
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冬季加强锻炼有效预防咽炎
冬季加强锻炼有效预防咽炎冬季是咽炎的高发期，比较顽固，且反复发作，如过遇到感冒也会诱发咽炎的出现，如果能够做好预防是可以避免咽炎的，下面就为大家介绍冬季预防咽炎的方法。1、加强锻炼平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。即使是周末也不要一直“宅”在家里，要注......[详细]
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冰箱老是冰堵什么原因大概率是这里出问题了
冰箱老是冰堵什么原因，大概率是这里出问题了在日常生活中我们都离不开冰箱，现在冰箱都成了我们生活当中的小助手，可以为我们保鲜，延长物品的储存期等，特别是在夏天。但是我们也会发现冰箱用久了就会出现冰堵的迹象。小编家中的冰箱就出现了这样的状况。不光冷冻室结了厚......[详细]
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介绍瑜伽起源教你有效促进睡眠的瑜伽动作
介绍瑜伽起源 教你有效促进睡眠的瑜伽动作一、有效促进睡眠的瑜伽动作推荐动作1：练习这一动作的时候，双脚绷脚面重叠，脚尖点地，并且要用自己的双手环抱膝盖，将额头放在膝盖里。保持均匀呼吸。动作2：仰卧在垫子上，双腿弯曲，双手抱膝盖，将膝盖尽量贴胸。吸气抬头，呼气......[详细]