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如何自制秋冬保湿补水面膜
如何自制秋冬保湿补水面膜秋冬季节，是皮肤最为干燥的季节。无论是脸部肌肤，嘴唇等等都会感觉十分干燥。也许，很多人会用水、乳、唇膏等等来给皮肤补充水分。然而，研究表明给皮肤补水最佳的时间应在晚上。而在晚上最佳的补水方式又便是耳熟能详的敷面膜了。那如何自制秋冬......[详细]
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如何补充雌性激素才好呢
如何补充雌性激素才好呢相信很多女性到了中年之后，都会发现自己的皮肤状态大不如前。整个肌肤不仅变得更加的干燥，同时也可以看见细纹的影子，并且在两颊的地方会出现大量的色斑。这种加速衰老的现象就是因为体内的雌激素分泌过低。因此如何补充雌性激素好呢?带着大家所提出......[详细]
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勿忘我的功效与作用,勿忘我的种植方法
勿忘我的功效与作用,勿忘我的种植方法一、勿忘我的功效与作用1、勿忘我的作用中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的......[详细]
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劳损性滑膜炎有什么表现 滑膜炎的怎么治疗
劳损性滑膜炎有什么表现 滑膜炎的怎么治疗一、劳损性滑膜炎表现是什么年轻人滑膜炎年轻人，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱......[详细]
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化脓性关节炎的护理办法 化脓性关节炎的饮食注意问题
化脓性关节炎的护理办法 化脓性关节炎的饮食注意问题一、化脓性关节炎的护理技巧都是什么第一点就是建议病人要卧床休息，适当的抬高患肢，一般抬高15到30度，必须限制患肢的活动，保持患肢于功能位，这样的话可以防止关节的畸形，等炎症消退了以后才可以进行患肢体的功能锻炼......[详细]
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助眠机巧让你享受优质好睡眠
助眠机巧让你享受优质好睡眠助眠技巧有哪些?按照每天八小时的睡眠时间来计算，我们的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。健康的睡眠是保证身体健康的一个重要的要素，如果睡眠不足，失眠多梦，那么会影响到睡眠的质量，还会影响到身体的健康。下面就为大家介绍几个助眠......[详细]
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劳动后立即洗澡脑供血不足或致昏厥
劳动后立即洗澡脑供血不足或致昏厥1.血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。2.酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发......[详细]
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勾脚尖可改善血液循环预防下肢静脉曲张
勾脚尖可改善血液循环预防下肢静脉曲张方法：正常坐姿，小腿与地面垂直，脚跟着地，脚尖用力向上勾，同时脚趾用力分开，并有意识地让大脚趾向内分，坚持20～40秒。要领：小腿前外侧肌肉强力收缩，有酸、胀、热的感觉。功效：常做可改善下肢血液循环，预防静脉曲张，防治深静脉......[详细]
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勿让五种食物影响你的睡眠
勿让五种食物影响你的睡眠夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢?一、咖啡因很......[详细]