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拔罐肩膀颜色深拔罐之前要认清体质
拔罐肩膀颜色深 拔罐之前要认清体质一、拔罐颜色深未必疾病重拔火罐能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛瘀等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人，日常可以......[详细]
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过敏症患者应该避免的十大错误
过敏症患者应该避免的十大错误春季春花烂漫，过敏疾病也进入了活跃期，为此，中医总结了过敏症患者应该避免的十大错误，希望能帮您安全度过春季。1.花粉季节开窗。美国加州凯撒医疗中心过敏科主任阮敏高博士表示，花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气......[详细]
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扶阳除湿是养好脾气的关键
扶阳除湿是养好脾气的关键我们经常会听到脾胃这个词，其实人的胖瘦和脾胃有一定的关系。中医认为，脾为湿土之脏，主运化，湿为阴邪，耗伤脾阳。脾病多为两种：一是脾湿过重，导致全身虚胖。湿气太重伤脾阳之气，脾气受损，无力将食物转化为营养，而滞留为水湿，湿久必浊，囤......[详细]
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廉价补药也有奇效党参可作当归用
廉价补药也有奇效党参可作当归用咱要的是效果，不花冤枉钱。价格低廉的补药也有奇效，廉价的不要有什么功效？我们要如何正确选择呢？跟着小编一起来了解一下吧。冬虫夏草——枸杞子：这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时，价格便宜的枸杞子还能养肝明目，每天就......[详细]
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5大男人更年期表现你有吗男性保健
5大男人更年期表现你有吗？男性保健我们都知道女人有更年期，其实更年期并不是女人的专利，男人也有更年期。男人更年期是一种心理性的疾病，除了年龄增长的自然规律外，很大一部分原因是因为过度劳累，压力大，环境，不良的生活习惯等导致的。生活中如果你出现了以下介绍的五......[详细]
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白领养生不良坐姿毁掉健康乳房
白领养生：不良坐姿毁掉健康乳房乳房是女性魅力的一个标志，同时对于产褥期的女性来说，乳房也承担着哺育后代的重任。所以我们要好好保护乳房，专家提醒白领，以下六种不良姿势会毁掉你健康的胸部。驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保......[详细]
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冬季如何预防呼吸道疾病推荐几款药膳汤粥
冬季如何预防呼吸道疾病推荐几款药膳汤粥冬季保护呼吸道的药膳汤1.苏叶杏仁鸡蛋汤材料：鸡蛋2个，紫苏叶30克、北杏仁15克，植物油、食盐各少许。做法：把紫苏叶、北杏仁分别洗净，起油锅，打入鸡蛋煎至微黄，铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中，加入清水1000毫升，用大火煮熟......[详细]
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健康酸味养胃菜促进健康睡眠胃病
健康酸味养胃菜 促进健康睡眠胃病很多盆友因为冬日早晚温差大和天气多余阴沉容易让人胃口变差。中医认为初夏应增酸减苦，以养胃气。适当多吃点酸味食物能转化为阴气，起到促进睡眠的作用。下面就与小编一起来看看这些食疗食谱吧。1、酸味食物五味子--缓解失眠五味子，俗称山花......[详细]
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大葱的功效与作用及食用方法大葱的食用方法
大葱的功效与作用及食用方法,大葱的食用方法一、大葱的功效与作用1.舒张血管大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑......[详细]
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枸杞有四大惊人功效枸杞煮粥如何做
枸杞有四大惊人功效枸杞煮粥如何做枸杞是我们一种非常常见的中药食材，既能用来煲汤滋润身体补充营养，也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们有身体有大的好处，尤其是女性，多喝枸杞泡水有补血养颜，补气养肾等神奇效果。下面，让我为大家介绍枸杞泡水的四大神奇效果：......[详细]