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瘦小腿肌肉运动有哪些
瘦小腿肌肉运动有哪些现代人对于自己的身材是非常重视的，尤其是女性朋友们，几乎将自己的身材视作生命一样，只要身材能够具有强大的吸引力就是完美的，而身材的最重要部分当属小腿了，因此，瘦小腿成为了大多数人的选择，大家都知道小腿肌肉是最难瘦下去的，那么，瘦小腿肌......[详细]
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瘦小腿的瑜伽动作都有什么
瘦小腿的瑜伽动作都有什么瑜伽是很多女性最爱，这样的运动对女性身体柔韧的改善有很好帮助，而且练习瑜伽也能够提高自身气质，所以女性经常练习瑜伽，对身体是没有任何损害的，瑜伽在瘦身上有很好效果，它对改善身体脂肪帮助比较大，那瘦小腿的瑜伽动作都有什么呢，下面就详......[详细]
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酒后最不宜的七大事情
酒后最不宜的七大事情全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。那么酒后都有哪些事不宜做呢?1.酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒......[详细]
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酸味食物是药也可能是“毒”
酸味食物是药也可能是“毒”近年来随着水果醋和食醋疗法的流行，酸味开始受到瞩目。事实上酸味食物也乘着流行风，和甜味、辣味三足鼎立了。不过要注意的是，疾病通常都是从人们的嗜好中形成和发展的。酸味食物可以滋阴润肺由于经常与空气接触，肺部需要保持湿润。肺部干燥容......[详细]
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酒后喝茶会伤身男性保健
酒后喝茶会伤身男性保健现在人们应酬的机会越来越多，因此饮酒也是避免不了的。人们经常在酒后喝茶，觉得这样可以更快的醒酒，其时酒后饮酒不但起不到醒酒的作用，还会带来更严重的身体健康。中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散......[详细]
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酒喝多了 身体难受怎么办-男性保健
酒喝多了 身体难受怎么办?男性保健常言道：“无酒不成席”，很多人都免不了跟酒打交道。那么酒喝多了身体难受怎么办?饱受醉酒折磨的人可以吃一块蘸蜂蜜的面包或喝杯蜂蜜水，可以帮助解酒。这是因为，果糖能提高人体的酒精代谢能力，而蜂蜜的果糖含量较高。此外，苹果、樱桃、......[详细]
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酒精如同“沉默杀手”伤肝伤胃伤健康
酒精如同“沉默杀手”伤肝伤胃伤健康每到年底的时候，我们的饭局是接二连三，单位聚会，宴请客户等都在年底出现一个高峰期，俗话说“无酒不成席”，饭桌上怎么能够少了酒水的身影呢?喝酒对身体健康极为不利，喝酒伤肝是大家都熟知的道理，那么喝酒还会伤害到身体的哪些部位呢......[详细]
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酒后的表现能反映人的性格特点
酒后的表现能反映人的性格特点酒是人们情感交流的纽带，饮酒还有一个作用，酒后的表现能反映人的性格特点。一声不吭，倒头就睡。这类人属于理智型，他们深谙自制之道，无论清醒还是醉酒，都能够自我约束，言行很少逾越规范。酒后变“话痨”。有的人酒后喜欢夸夸其谈，而有的......[详细]