-
四种水果煮着吃营养更易吸收
四种水果煮着吃 营养更易吸收水果富含多种营养成分，对人体有益，相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道与众不同，也更有利于身体吸收水果中的营养。梨：煮一煮......[详细]
-
葶苈降血脂的效果好吗
葶苈降血脂的效果好吗随着现代社会人们对老年生活的关注度不断提高，很多朋友都已经意识到了血脂过高所带来的危害性. 因此在日常生活中他们都会寻找各种各样的方法来降低血脂，同时在饮食生活中也会多加注意，远离那些高脂肪高蛋白的食物. 那么葶苈降血脂的效果好吗?面对大家......[详细]
-
总胆固醇高喝什么茶胆固醇高可以多喝水吗
总胆固醇高喝什么茶 胆固醇高可以多喝水吗一、胆固醇高喝什么茶好第一款茶是山楂荷叶茶，是要准备山楂，荷叶，然后加水，煎煮十五到二十分钟后，去渣取汁当茶饮用，能够活血化瘀，降脂。第二款茶是决明子菊花茶，是要准备草决明子、菊花，再将菊花洗净后备用，草决明子洗净后......[详细]
-
胃酸怎么办需饮食调理
胃酸怎么办，需饮食调理很多人在吃饭时会出现胃酸的现象，一般大家都会认为胃酸不严重，也没有注意，长期的胃酸会引起其他的胃病，需要及时进行饮食调理，酸性食物平时要少吃。1、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入......[详细]
-
梅花桩五势养生功是什么呢
梅花桩五势养生功是什么呢随着现代社会工作节奏的越来越快，很多人还不到30岁的时候就已经出现了严重的健康问题，现如今我们周围很多年轻人都有都有着一些关节性病变，让他们的生活苦不堪言，其实我国传统的梅花桩五势养生功就能完全地规避这些问题，那么梅花桩五势养生功是......[详细]
-
梦多怎么治，常见的方法是这六种
梦多怎么治，常见的方法是这六种如果偶尔的做一次梦是很正常的现象，但如果经常做梦的话就会影响到睡眠质量，所以就要赶紧的进行治疗，对于多梦的情况，我们可以通过空气负离子疗法，保健疗法，饮食疗法，以及药粥疗法等治疗方法来进行治疗。1. 空气负离子疗法：在海边、森林......[详细]
-
梅核气的治疗方法，吃这个能好
梅核气的治疗方法，吃这个能好梅核气对患者的日常生活工作，都会造成很大影响的，所以要合理的治疗和解决，可以通过一些药膳和饮食的方法治疗，沉香、炙草乌、青杏梅或者玫瑰花茶都可以有效的改善。1．大枣白糖500g，红糖500g，大枣32个，斑蝥(去头翅)32个。将枣核去掉，每枣内放......[详细]
-
梨子的功效 梨子的15种食疗方帮你治小病
梨子的功效 梨子的15种食疗方帮你治小病梨子是我们日常生活非常常见的一种水果，梨子的味道清脆甘甜，经常那个食用对我们的身体健康大有好处。而且你知道吗?梨子还可以治疗生活中常见的一些小疾病呢。今天小编就来告诉你梨子的15种食疗方，帮助你治疗一些小病，让你身体健健康......[详细]