-
温泉养生 老年人如何健康泡温泉
温泉养生 老年人如何健康泡温泉泡温泉是一种很好的休闲方式，同时也具有很好的养生功效，可以起到防病治病的功效，那么老年人朋友泡温泉要注意哪些事项呢?循序渐进用手伸进温泉池中试试水温，感觉合适，先泡双腿，慢慢泡下半身（心脏以下），待适应后再让上半身完全泡入水中......[详细]
-
温馨提示 进补时一定要避开这些误区
温馨提示 进补时一定要避开这些误区你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱!“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避......[详细]
-
温馨提示：度夏佳侣风油精的另类用法
温馨提示：度夏佳侣风油精的另类用法风油精是人们度夏的必备品，它具有祛暑、提神、醒脑、镇痛和驱虫等作用，它还可以这样用：1.夏天洗澡时，放几滴风油精，使人感觉凉爽舒适，洗几次后痱子便会消退。未生痱者常用风油精洗浴，有预防痱子的作用。2.喝开水时，滴2滴风油精，有......[详细]
-
温馨提示：盘点蜂蜜解秋燥的5种吃法
温馨提示：盘点蜂蜜解秋燥的5种吃法提醒：1岁以下孩子不宜服用经历了伏夏之后，大家秋燥不适的感觉会越来越明显，不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲乏无力以及大便干结的症状，连带着情绪也会变得烦躁不安。传统医学认......[详细]
-
温馨提示：用淡定心态控制偏执情绪
温馨提示：用淡定心态控制偏执情绪偏激的情绪是至多疾病的根源：《黄帝内经》指出，“喜怒不节则伤脏”，说明情志不加节制会损伤脏腑功能。具体地说是：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”一切不良情绪都能影响于心，而由于“心为五脏六腑之大主”，心受伤，人体......[详细]
-
温水沐浴可改善男人前列腺的健康
温水沐浴可改善男人前列腺的健康前列腺是男性朋友很重要的一个部位，但是也是容易出现危机的一个部位，如前列腺炎是常见的生殖健康疾病，威胁着男性朋友的健康，那么该如何预防呢?下面就为大家介绍预防前列腺炎的小窍门。多饮水正常男性每天应保证饮水2L左右，多饮水可有效稀......[详细]
-
温泉养生受青睐 需注意哪些细节？
温泉养生受青睐 需注意哪些细节？我们外出旅游的时候可能都泡过温泉，泡在温泉里面是非常舒服的，而且泡温泉也是一个很好的养生方法。温泉养生的历史久远，那么泡温泉有哪些养生功效?下面我们就为大家介绍一下泡温泉的好处及泡温泉的禁忌。早在五千年前的“神农”时代，古人......[详细]
-
温馨提示：女性痛经暗示4种疾病
温馨提示：女性痛经暗示4种疾病痛经虽然很痛苦，但部分女性朋友仍然认为痛经是正常的，忍两天就过去了。却不知痛经也是很多妇科疾病的表现之一，痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病，如果不及时找到病因加以治疗，可能会酿成大患!说起痛经，除过经期或经期前后的下腹疼痛、......[详细]
-
温泉养生大法：女性泡当归池缓解月经不调
温泉养生大法：女性泡当归池缓解月经不调又是寒冬季节了，正是泡汤的最佳时节。中医学认为，温泉性味多辛热，有微毒，外浴以除疥癣诸疮毒，有温通经络、活畅气血、化瘀舒筋，使精神愉快，情志舒展，增强体质等功效。古人喜欢用中药入水泡浴，或用中草药煎水沐浴。可加入温泉......[详细]