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今天你吃水果了吗水果的营养价值出乎你的意
今天你吃水果了吗 水果的营养价值出乎你的意料常见水果都有什么营养一、常见水果都有什么营养★蓝莓蓝莓是抗氧化物质极其丰富的食物。在一种叫作ORAC的食物抗氧化能力评分中，蓝莓名列前茅。蓝莓的花青素等多种天然植物化合物有助于改善大脑和视觉神经的功能，甚至可预防视网......[详细]
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多吃九大养生物质健康舒泰睡一夜
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。1、温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，......[详细]
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冬天4款食谱让眼睛水润润
冬天4款食谱让眼睛水润润冬季天气干燥，我们的身体经常会处于干燥的状态，可是大家往往会想到你的眼睛也会缺水?那如何给你的眼睛补水呢?今天，我就为大家推荐了4款食谱，让你的眼睛在冬天也“水润润”。1.芝麻核桃乳蜂蜜饮可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大......[详细]
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惊生活中五大常见食物能快速止牙痛
惊！生活中五大常见食物能快速止牙痛“牙痛不是病，痛起来会要命”是牙痛患者有深刻体会的一句话，生活中很多人都遭受牙痛的折磨。快速止痛方法就显得非常重要，一些常见的生活食物能止牙痛。今天就特地为大家推荐常见的四大食物治疗牙痛，生姜是最有效的方法。1、生姜牙疼的......[详细]
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喝普洱茶的禁忌普洱茶的功效作用和制作
喝普洱茶的禁忌 普洱茶的功效作用和制作一、普洱茶的功效和作用都有什么中医功效《本草纲目拾遗》中有"普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒，刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便......[详细]
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六大美味疏通你的胃气解除胃胀胃病
六大美味疏通你的胃气解除胃胀胃病胃胀是很多人都遇到过的事情，尤其是有胃病的人，胃胀的患者会出现嗳气、食欲不振等等现象，给我们的生活带来了一定的困扰，那么在日常生活中吃哪些食物可以缓解我们的胃胀呢，下面我们一起来看一下：六大美味疏通你的胃气解除胃胀在了解胃......[详细]
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丙肝危害大早点知道才可避免
丙肝危害大，早点知道才可避免丙肝是具有危害性的常见病，会损坏肝脏，导致肝脏发生炎症坏死，引起全身器官受损，很多患者会表现出食欲不振，身体感觉乏力，没有力气，身体特征明显是不能去忽视的，关于丙肝的危害还有很多，在这方面需要及时的关注和治疗。丙肝有何危害？危......[详细]
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招财风水鱼的种类有哪些0
招财风水鱼的种类有哪些风水上有气界水而止的理论，即生气，旺气，财气，遇到水便会停止下来，成为穴地，而养鱼有生生不息之意。现在很多朋友都喜欢在家养风水鱼，因为每种鱼类都有它们的特性，所以决定饲养哪一种风水鱼前，必须先了解其宜忌及功能，否则养错鱼改错运，轻则......[详细]
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什么方法脱毛效果最好
什么方法脱毛效果最好夏天这是许多女性都喜欢的一个季节，这是因为夏天到了，人们可以穿上各种各样美丽的短裙短裤，显露出自己的大长腿，可是也有的人却不敢露出来，这是为什么呢？这是因为他们的腿上有着长长的腿毛，其实不管是腿上，就是人们的手上，腋窝都有汗毛，因此夏......[详细]