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为什么会得社交恐惧症如何防治社交恐惧社交
为什么会得社交恐惧症 如何防治社交恐惧社交恐惧症是一种什么心理疾病一、社交恐惧症的病因及治疗病因:1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。......[详细]
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哪些食物含丰富的叶酸孕期如何补充叶酸
哪些食物含丰富的叶酸 孕期如何补充叶酸一、日常哪些食物含有叶酸计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以预防宝宝神经管缺陷和降低其他类型的出生缺陷风险。那么富含叶酸的食物有哪些?1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青......[详细]
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妊娠糖尿病的病因治疗妊娠糖尿病的常规方法
妊娠糖尿病的病因治疗妊娠糖尿病的常规方法一、妊娠糖尿病的原因有哪些1、年龄因素：高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。年龄在40岁及以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的九倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，年龄越大，孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕......[详细]
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适合孕初期的饮食孕初期孕吐吃什么好
适合孕初期的饮食 孕初期孕吐吃什么好一、孕初期的营养饮食处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去......[详细]
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铁元素在人体是一种什么存在缺乏或者过量的
铁元素在人体是一种什么存在 缺乏或者过量的铁元素对人体有什么影响一、铁元素也是构成人体的必不可少的元素之一成人体内约有4—5克铁，其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白、0.2以其它化合物形式存在，其余为储备铁。储备铁约占25%，主要以铁蛋白的形式储存在肝、脾和骨髓中。成人......[详细]
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老人应养成良好睡眠习惯不做夜猫子养性
老人应养成良好睡眠习惯 不做“夜猫子”养性不知从何时起，“夜猫子”这个词开始盛行，甚至许多老年人也加入了熬夜的行列中，但是你可知道，熬夜对身体的伤害是很大的，不仅仅是第二天精神不好的短暂影响。为了您的健康，网为您介绍科学的睡眠方法。1.最好在22点之前躺下。交......[详细]
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女性怀孕能用香水吗香水对孕妇的4大危害
女性怀孕能用香水吗 香水对孕妇的4大危害一、孕妇能用香水吗孕妇能用香水吗孕妇是不能使用香水的。这是因为香水中含有化学物质，长期使用会导致腹中的胎儿发育畸形。很多的香水中也添加了麝香的成分，而麝香自古就被认为是导致女性流产的因素之一。怀孕的女性使用香水，很容......[详细]
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小儿湿疹膏的使用方法小儿湿疹发病原因都有
小儿湿疹膏的使用方法 小儿湿疹发病原因都有些什么呢一、婴儿湿疹膏应该如何正确使用呢1）尿疹.用温和的水，把宝宝的患处轻轻的洗干净之后，涂上适量的湿疹膏。.尿癣时，需要特别注意清洁。.汗疹时，治好之后，如果出汗多、还会有复发的机会。所以，应该注意把汗擦干净，并经......[详细]
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体瘦老人谨防痰湿体质四季保健
体瘦老人谨防痰湿体质四季保健一般来讲，肥胖的人比较容易出现痰湿体质，但瘦人如果不加注意，也会出现痰湿体质。痰湿体质的人由于常犯困、喜欢睡觉，因此不愿意运动。如果运动量太少，更容易加重身体痰湿聚集的状况，导致“三高”。痰湿体质的人有6个特征：面色晦暗，无光泽......[详细]
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受孕的最佳时间介绍受孕过程介绍
受孕的最佳时间介绍 受孕过程介绍一、受孕最佳时间介绍大多数新婚夫妇都会好奇如果能把握时机怀上宝宝。其实说难不难本科转学美国，只要俩人细心观察和配合，宝宝就会降临哦。正常情况下，女性月经干净过后，一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天......[详细]