-
吃烤鱼时要配白萝卜和柠檬
吃烤鱼时要配白萝卜和柠檬冬季天寒，很多人喜欢吃烤鱼，以为既可以御寒，又可以补充营养，但中医指出，烤鱼虽然美味，营养价值却值得探究。所以中医建议，吃烤鱼时要配白萝卜和柠檬。烤鱼种类也越来越丰富，有传统的香辣烤鱼、豆豉烤鱼、剁椒烤鱼，更可选择焦叶烤鱼、味噌烤......[详细]
-
肠胃炎吃什么好中医食疗
肠胃炎吃什么好中医食疗肠胃炎吃什么好？肠胃肠炎是生活中常见的一种病症，更多是由于饮食不注意引发的，在中医属于呕吐、泄泻范围，中医上一般认为本病的发生，主要是受暑湿之邪或贪凉感受寒湿，过食生冷肥腻，以致损伤脾胃，运化失常而致病。肠胃炎吃什么好，中医食疗法介......[详细]
-
脸两边痒是怎么回事呢脸痒痒怎么办
脸两边痒是怎么回事呢脸痒痒怎么办一、脸两边痒是什么原因呢湿疹：身上起疙瘩痒也可能是湿疹的表现。湿疹由内外多种因素引发后，有明显的症状：原发源急性恶化，出现红肿、糜烂、渗液;发病1-2周后出现继发源，表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等;湿疹病变常分布以四肢尤以上肢......[详细]
-
颈肩腰腿痛如何调理如何让你远离肩颈疼痛烦
颈肩腰腿痛如何调理 如何让你远离肩颈疼痛烦恼一、预防颈肩腰腿痛要注意这些要点注意坐姿对于容易发生腰腿痛的上班族来说，首先应该要注意坐姿。正确坐姿是，胸脯挺起，两肩下垂，腰椎挺直，腹肌臀肌收缩，两足平放。腰与大腿形成90度，大腿与小腿形成90度。眼睛与电脑或电视......[详细]
-
煲汤时间超过两小时可致营养成分流失
煲汤时间超过两小时可致营养成分流失众所周知，两广人喜欢喝“老火靓汤”，其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。煲汤1.5～2个小时为宜专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这......[详细]
-
马鞭草的功效与作用马鞭草的临床应用
马鞭草的功效与作用 马鞭草的临床应用一、马鞭草的功效与作用马鞭草的功效【马鞭草的功效分类】清热解毒药；活血通经药；利水消肿药；截疟药【性味归经】苦，凉。归肝、脾经。【马鞭草的功效主治】活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚，经闭痛经，疟疾，喉痹，痈肿......[详细]
-
安宫牛黄丸的功效与作用安宫牛黄丸有哪些新
安宫牛黄丸的功效与作用 安宫牛黄丸有哪些新用一、安宫牛黄丸的功效牛黄100g水牛角浓缩粉200g麝香25g珍珠50g朱砂100g雄黄100g黄连100g黄芩100g栀子100g郁金100g冰片25g【性状】为黄橙色至红褐色的大蜜丸;气芳香浓郁，味微苦。【炮制】以上十一味，珍珠水飞或粉碎成极细粉，朱砂、雄黄分别水......[详细]
-
常吃紫色蔬菜拒绝皱纹拒绝衰老
常吃紫色蔬菜 拒绝皱纹拒绝衰老生老病死是自然界的规律，我们每个人都会逐渐的走向衰老，皱纹会悄悄的爬上我们的脸庞，但是只要做好日常的保养就可以延缓衰老，专家介绍，常吃紫色蔬菜有很好的抗衰老功效。紫甘蓝除了花青素，紫甘蓝还含有一定数量具有重要作用的抗氧化剂：维......[详细]
-
按摩固肾养出好男人男性保健
按摩固肾：养出好男人男性保健如果出现肾虚症状，怎么办?这里就教您几招固肾的办法如按摩固肾。让你用非常简便易操作的方式，不吃药、不药补食补也能强肾壮体。通常通过按摩脚部足心和轻拍身体都是调固肾的好方法哦！这就来一起看看吧！按摩固肾：养出好男人一、按摩脚部足心......[详细]
-
老年人午睡应注意哪些
老年人午睡应注意哪些老年人午睡应注意哪些问题呢、睡多长时间有限制吗、怎么睡能达到老人保健的功效等等这些你都知道吗?这里中医老人保健专家为你分析一下老年人午睡情况。老年人午睡应注意哪些不宜饭后马上就睡老年人消化机能差，饭后胃肠道需要较多血量消化食物。如饭后马......[详细]