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别闹什么意思生活常识假日分享欲之常识真的
假期接近尾声，也要调整状态，几天没分享，有点“手痒”。今晚得空，继续我的分享。这个五一小长假，也是很有意思。带我们家小孩，去了我们这边的野生动物园，海洋馆，博物馆。活的动植物，天上飞的，海里游的，陆地跑的，到远古恐龙、以及动物标本。父母是孩子的起跑线，孩......[详细]
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揉推手指消积食饭后半小时不可推拿按摩
揉推手指消积食饭后半小时不可推拿按摩现在的孩子经常是每餐有鱼肉、零食不离手，吃多不消化、肚子胀等“积食”现象也时常发生，愁坏家长。山东省中医院儿科主任医师潘月丽表示，小儿积食，中医也称“积滞”，是指孩子饮食没有节制，导致停滞中脘、食积不化，引起的一种脾胃......[详细]
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十个方法让你提高睡眠质量
十个方法让你提高睡眠质量睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。那么怎样提高睡眠质量呢?1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能......[详细]
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脱发或是肾虚的信号健康补肾有技巧
脱发或是肾虚的信号 健康补肾有技巧很多的就是有脱发的病症，其实这样的问题是比较的严重的，很多的时候就是反应你自己的身体健康，而且最严重的就是影响你的自信心。生活中应该注意预防，下面为您介绍预防脱发的好方法。中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，“肾为先天......[详细]
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危害乳房的七大杀手你中招了么
危害乳房的七大杀手 你中招了么？乳房是女性魅力的象征，所以女性朋友一定要做好乳房的保健，下面就为女性介绍最伤害乳房的七种行为，看你有木有?一、手术--乳腺增生有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时......[详细]
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女性如何保护自己的卵巢
女性如何保护自己的卵巢?卵巢是个非常敏感的器官。它的健康与你的生活习惯关系密切。那么女性如何保护自己的卵巢?戒烟限酒。有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。少熬夜。“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失......[详细]
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舌苔上的乾坤观舌知五脏健康
舌苔上的乾坤 观舌知五脏健康舌头也是人体唯一外露的内脏组织，它的变化明显，因其表皮细胞每三天就更新一次，所以，能够及时反映疾病的发展变化。健康的舌头应该是粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，还要伸缩自如和有力。如果形状、颜色、舌苔等......[详细]
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夏季如何预防过敏性皮肤病
夏季如何预防过敏性皮肤病夏天来了，让人烦恼不已的湿疹、日光性皮炎等过敏性疾病，又开始蠢蠢欲动。那么夏季如何预防过敏性皮肤病?国外统计显示，15%的人一生中曾罹患过湿疹，1/3就诊患者是1-4岁儿童。我国的患者也以儿童及青壮年居多。夏天气温上升，潮湿闷热，外界环境中的过......[详细]
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葡萄的功效与作用有哪些
葡萄的功效与作用有哪些？葡萄的功效与作用有哪些？我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸......[详细]