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男性腰围增宽暗藏5个健康隐患男性保健
男性腰围增宽暗藏5个健康隐患男性保健男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带着与年龄不相符的腰......[详细]
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女性更年期多吃12食物补雌激素改善情绪
女性更年期多吃12食物 补雌激素改善情绪女性更年期是女性的一个特殊时期，这个时期女性如何做好自我保健工作呢，中医保健专家建议更年期的女性多吃下面的12种食物，有助补充雌激素，改善情绪。莲藕通气、健脾和胃、养心安神，以清水煮藕疗效最好。白萝卜长于顺气健胃、清热消......[详细]
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六道山药食谱生津止咳养脾胃
六道山药食谱 生津止咳养脾胃说到山药，我们都非常的熟悉，此时正是山药大量上市的时节。山药是一种药食同源的食材，山药的外表土了吧唧，很难看，但是它却是养生的佳品，能起到强健脾胃的功效，尤其适合冬季食用。下面就为大家介绍几种山药的养生吃法。山药属于薯类，含有丰......[详细]
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芙蓉花有几种颜色分别是什么颜色的花植物常
芙蓉花有几种颜色,分别是什么颜色的花[植物常识摘要：芙蓉花的比较常见的颜色只有三种，分别是红色、白色、黄色。一般是在夏季开花的，养护得当的话7月份前后就能开花，可以一直开到8-10月份，花量大，花期持续时间也比较长，观赏性极强。芙蓉花颜色芙蓉花一般是在夏季开花的，......[详细]
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薄荷的养殖方法和注意事项有哪些养殖方法
薄荷的养殖方法和注意事项有哪些[养殖方法]摘要：薄荷比较喜欢光照环境，可以促进其进行开花，在进行养护的时候，需要将温度保持在25-30度之间，如果温度低于15度就会生长缓慢，高于20度的话生长速度会比较快，在进行种植的时候需要使用疏松、排水性好的肥沃砂质土壤，平时要有......[详细]
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食疗新发现蒸食水果养生效果倍增
食疗新发现 蒸食水果养生效果倍增水果营养丰富，但是很多水果性寒，很多脾胃虚寒的人是不适宜吃水果的，中医介绍将水果蒸着吃，可以祛除水果的寒气，而且还有很好的食疗功效，这样的水果人人皆宜。热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交......[详细]
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十款养生菜肴最适宜冬季进补
十款养生菜肴最适宜冬季进补寒冬腊月，保健养生是我们最关心的一个话题，冬季是最佳的进补时节，那么冬季吃什么蔬菜有益健康呢?下面就看看最适宜冬季养生的10款蔬菜。小白菜中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b......[详细]
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暖气开放如何躲避暖气病
暖气开放 如何躲避“暖气病”冬季来临，暖气就要陆续的开放了，每年暖气开放之后，有些人经常会出现烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等症状，你可不要忽视这些小毛病，这些都是“暖气病”惹的祸。那么我们该如何预防暖气病的侵袭呢?专家提示，只要做好“三控”措施，......[详细]
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养龙骨花有什么说道吗家里养龙骨风水好吗
养龙骨花有什么说道吗，家里养龙骨风水好吗目录：1.养龙骨花有什么说道吗,家里养龙骨风水好吗2.家里养龙骨花的风水3.家里养花龙骨好不好4.养龙骨花有什么讲究5.家庭养龙骨花好吗6.属龙的人养龙骨花好吗7.龙骨的功效与作用花适合家里养8.龙骨花适合养在家里吗9.家中养龙骨花对家有什......[详细]