-
跳绳让你随时随地的健身
跳绳让你随时随地的健身很多人虽然知道自己身体每况愈下，但却不花时间健身，推脱没时间。来跳绳吧。跳绳是很好的一种提高心肺功能和减脂的有氧的运动。那么跳绳对我们身体健康究竟有那些帮助呢?1.对心脏机能有良好的促进作用：它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持......[详细]
-
立秋需防秋老虎防暑降温要继续
立秋需防秋老虎 防暑降温要继续本月7号我们就要进入立秋节气了，立秋是进入秋季的一个标志，是二十四节气中的第13个节气，那么进入秋季之后我们该如何养生呢?秋季养生要注意哪些要点呢?下面就带大家一起了解立秋时节的养生秘笈。立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续首先，清热......[详细]
-
焦虑症需要远离的四种食物
焦虑症需要远离的四种食物焦虑不是什么严重的病，不是什么不可治愈的病，但是很多人却对其知之甚少，不知道什么是焦虑，遇到焦虑怎么办。今天网中医频道小编就给您详细的分析分析遇到焦虑怎么应对。哪些食物是在焦虑时不能碰的。1.高脂食物冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂......[详细]
-
骑车减肥骑自行车可以减肥吗
骑车减肥,骑自行车可以减肥吗一、骑自行车减肥的正确姿势一：坐垫角度一般情况下自行车的坐垫要水平安装，或者前段要稍微低一些，但是尽量不要前段上翘。有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对臀部或大腿内侧的压力过大所致，这时需要检查一下你的坐垫是否水平，......[详细]
-
家装修推荐军旅风格建军节来了迷彩风格装修
正值八一建军节91周年，军事迷彩主题卧室装修也是流行的新趋势，不仅讲究个性而且更加富有时代韵味。军事迷彩风格迷你卧室装修效果采用别具一格的设计让人眼前一亮。那么今天朗和怡家就给大家整理提供了军事迷彩主题卧室装修设计效果图案例。一起来看看吧!军事迷彩主题卧室装......[详细]
-
家装装修旧墙纸更换麻烦吗80后女孩在杭州
80后女孩在杭州奋斗多年，终于买下一套56㎡居室，虽然格局和室内陈设非常一般，但在自己的精心改造下，让房子焕然一新。今天就带大家一起来看看，这位姑娘改造的居室，到底长啥样。户型图这套居室属于典型的长条形格局，二室一厅一厨一卫，采光一般，室内总面积达56㎡，一个人......[详细]
-
家装修后孩子流鼻血重庆一小学装修后学生流
西南大学附属小学校园（图源：学校官网）学校情况说明（图源：学校官网）......[详细]
-
家装修管道煤气有什么要求户内燃气使用规范
户内燃气使用规范和装修事项涉及到安全和合规性，因此非常重要。以下是一些关键要点：燃气表安装：严禁安装在有电源、电器开关及其他电器设备的橱柜里和潮湿的地方。若安装在橱柜内，应确保便于日后维修、拆装及插卡、检查、更换电池、更换胶管、燃气阀门开、关。燃气表所在......[详细]
-
家装修还用放电视吗为什么电视能挂上墙就别
关于电视机的摆放方式，设计姐是深受其害了！因此我家现在的电视机是挂上了墙，之所以这样做是因为家里有小孩，而且有听朋友说过把电视机放在电视柜上，然后小孩子玩的时候把电视机翻下来砸到受伤的。在新房装修之前，我家的电视机，一直都是藏在柜子里面压箱底的，而自从把......[详细]