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饭后做什么运动减肥饭后多久可以运动减肥
饭后做什么运动减肥 饭后多久可以运动减肥一、饭后走路减肥方法饭后走路能减肥吗饭后走路是能减肥的，就看你怎么“走”。通常情况下，饭后我们都是选择散步，因为“食饱不得急行”。国内外专家研究发现，当人散步时，全身95%的肌肉和骨骼都被调动起来，代谢活动增强、血流通畅......[详细]
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初春四大名补补益药暖身补法
初春“四大名补”补益药暖身补法最近几天气温回升，春意渐浓，养生里面讲到“春夏养阳”，可是如何补是好呢？在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢？针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的“四大名补”：人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下......[详细]
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病理性黄疸怎么办病理性黄疸的临床症状有哪
病理性黄疸怎么办 病理性黄疸的临床症状有哪些一、病理性黄疸怎么办才好生理性黄疸不需治疗生理性黄疸是新生儿时期特有的一种现象。诊断：足月儿的生理性黄疸在出生后第2-3天出现，皮肤呈浅黄色，巩膜（白眼珠）以蓝为主微带黄色，尿稍黄但不染尿布，第4-5天最黄，2-3周消退，检......[详细]
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脸部过敏红肿很厉害如何消肿容易引起脸上过
脸部过敏红肿很厉害如何消肿 容易引起脸上过敏的原因一、脸部过敏红肿很厉害怎么消除一般来讲，在过敏脸部出现肿胀后最快也最方便的护理方法就是尽量在洗脸的时候选择温开水或者矿泉水进行清洗，然后涂上一些可以缓解肿胀症状的涂抹药物或者服用一些抗过敏药物进行症状的缓解......[详细]
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艾滋病窗口期多长时间艾滋病早期有什么症状
艾滋病窗口期多长时间 艾滋病早期有什么症状出现一、你了解艾滋病窗口期是多长时间吗1艾滋病病毒进入到人体血液中产生足够量的病毒是需要一定的时间，而这段期间是无法用检测方法诊断是否感染了艾滋病，因此这段时间成为窗口期，现在世界卫生组织有明确的规定，窗口期为14天到......[详细]
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红糖水缓解痛经并非人人都适合
红糖水缓解痛经并非人人都适合红糖水我们女性朋友经常喝，尤其在经期出现痛经的时候，喝些红糖水可以起到缓解小腹胀痛的症状，但是中医提醒，喝红糖水也要看体质，不同的体质和红糖水的功效是不一样的，有些可以缓解症状，有些则是火上浇油。首先，喝热的红糖水可让身体温暖......[详细]
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美源于自然美源于健康
美源于自然 美源于健康爱美之心，人人有之，更何况是天性爱美的女性，乳房跟自己的眼睛、鼻子、耳朵一样是种生命器官，有它自己的功能和作用，是身体不可分割的一部分，健康最重要，自然才最美。凡是自然生存的东西，都有必然的合理性，如天然的山水林木，如果人为地去改变必......[详细]
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dheas查了有什么用查dheas可以了
dheas查了有什么用 查dheas可以了解肾上腺的情况一、dheas查了有什么用处呢1，硫酸脱氢表雄酮就是DHEA-S，这是主要由肾上腺合成的一种类固醇，一般人体的DHEA-S水平会在三十岁的时候达到最高值，之后就会随着年龄增长而慢慢衰退，要是超出了参考值范围的话，就应该重视起是由于一些疾......[详细]
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哈他瑜伽减肥嘛做哈他瑜伽注意事项
哈他瑜伽减肥嘛 做哈他瑜伽注意事项现代人由于生活和工作压力以及饮食作息不规律，容易导致身体肥胖或身体机能下降，免疫能力变差。而能去健身房或自己在家学做哈他瑜伽，是一个不错的选择。因为它对场地和时间大小要求不高，而且能放松身心，缓解压力。十分值得上班族选择。......[详细]
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补脑不妨多吃圆白菜揭秘身体最喜欢的食物
补脑不妨多吃圆白菜 揭秘身体最喜欢的食物我们的身体是需要后天保养的，只有做好保养才能保证机体的健康，所以我们要知道各个部位最喜欢的食物，下面就来看看身体各部位都喜欢吃什么吧?大脑：圆白菜西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”，可健脑，促进记......[详细]