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春季吃十食物美容效果显著
春季吃十食物美容效果显著随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。中医提示：这时合理进食排毒餐，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。现在我们就给大家介绍十种适合于春季排毒养颜的食物。黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、......[详细]
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春季吃什么能预防湿邪
春季吃什么能预防湿邪?春季容易出现湿热天气，而这种天气的的湿邪很容易侵犯人体，人们会出现许多不适症状，那么春季吃什么能预防湿邪?早春人易“湿”祛湿常食玉米专家介绍，“回南天”潮湿闷热，这在中医中是一种“湿邪”，会由皮肤侵犯至体内。其实，不仅回南天，这类湿热......[详细]
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春季吃梨子可以润肺护肤
春季吃梨子可以润肺护肤春季很多人都有皮肤干燥的症状，归根结底是由于体内水分不足导致的，由于肺主皮毛，所以尤其需要补肺，中医指出，春季吃梨子可以润肺护肤。1、梨与陈皮同煮燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白，对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分......[详细]
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春季吃红薯能促进消化
春季吃红薯能促进消化春季饮食要省酸增甘，春天吃太多的酸味食物会使肝火上扬，所以要多吃些性温味甘的食物，所以中医推荐，春季吃红薯能促进消化。增甘红薯促进消化上榜理由：据《千金方》记载，春季饮食宜“省酸增甘，以养脾气”。这是因为春天多吃酸性食物会使肝火更旺，......[详细]
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春季可为老人做的养生佳肴
春季可为老人做的养生佳肴古来百善孝为先，父母恩情胜佛仙。孝敬长辈，莫过于亲手为他们做几道饱含爱心的香浓的养生佳肴。老人春季养生吃什么？以下为大家全方位介绍的中老年人春季养生食谱大全，都是易于上手的春季养生汤、春季养生粥。食谱选取的材料简单、做法容易。猪血......[详细]
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春季吃番茄的好处有哪些
春季吃番茄的好处有哪些?春季吃番茄的好处有哪些?中医指出，番茄含有丰富的营养，具有抑制细菌的作用，番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的”番茄......[详细]
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春季吃水果要走出六个误区
春季吃水果要走出六个误区春季气温逐渐回暖，很多应季水果也下来了。中医指出，要想充分发挥水果的健康益处，春季吃水果要走出六个误区：误区一：想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养......[详细]
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白细胞标准范围白细胞的作用
白细胞标准范围 白细胞的作用一、白细胞的功能和作用白细胞能吞噬异物，浆细胞产生抗体，在机体损伤治愈、抗御病原的入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。机体发生炎症或其他疾病都可引起白细胞总数及各种白细胞的百分比发生变化，因此检查白细胞总数及白细胞分类计数成为......[详细]
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春春时节药膳养生推荐三款养生食谱
春春时节药膳养生 推荐三款养生食谱我们常说，冬天来了，春天还会远么?立春节气到来，就意味着我们迎来了春天的脚步，一年之计在于春，保健养生也要从春季开始，下面就为大家介绍适宜春季食用的三款养生药膳。虾仁韭菜：材料：韭菜250克，虾仁30克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉......[详细]