-
蕃茄黄瓜不能一起食西红柿的功效价值
蕃茄黄瓜不能一起食,西红柿的功效价值一、西红柿和黄瓜的营养价值黄瓜的营养成分：营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0.2毫克、维生素C2.8毫......[详细]
-
蕃薯的作用番薯的药用功效
蕃薯的作用,番薯的药用功效一、番薯的营养成分红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是“第二面包”，原苏联科学家说它是未来的“宇航......[详细]
-
蕨菜有什么营养价值食用蕨菜好处居多
蕨菜有什么营养价值 食用蕨菜好处居多随着人民生活水平的提高，人们在饮食上也会有很多的关注，在食物能不能吃的问题上是国人讨论的最多的，有的食物存在瘦肉精、地沟油、防腐剂、添加剂等不良物质，让人们对饮食上存在一定的恐慌，感觉很多食物都不是很安全，当然，这里面有......[详细]
-
蕃茄减肥有效吗详解介绍蕃茄减肥法
蕃茄减肥有效吗详解介绍蕃茄减肥法一、蕃茄有哪些营养价值西红柿又名番茄、洋柿子，原产南美洲，如今已然成为人们餐桌上的美食。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群，而维生素P的含量，更是居所有蔬菜之首。那么西红柿的营养价值都表现在哪里呢？1西红柿中含......[详细]
-
蕃茄功效番茄柠檬汁的做法
蕃茄功效,番茄柠檬汁的做法一、番茄红素的功效与作用番茄红素防治癌症番茄红素能够帮助防治癌症。番茄红素对于消化道癌症、膀胱癌、前列腺癌症等等都有很好的防治作用。番茄红素人体是不能自我合成的，一定要从食物中摄取，平时多吃西红柿对防治癌症有重要意义。番茄红素延缓......[详细]
-
蔓越莓的营养价值都是什么呢蔓越莓对人体的
蔓越莓的营养价值都是什么呢 蔓越莓对人体的好处一、蔓越莓的营养价值都是什么呢蔓越莓富含前花青素蔓越莓亦含有超级热门的抗氧化物——前花青素，藉由特殊的抗氧化能力、以及自由肌清除者的条件，可避免细胞受破坏并维持细胞的健康与活力。国外一些知名化妆品公司，更研发出......[详细]
-
蕨菜怎么做好吃如何制作蕨菜干
蕨菜怎么做好吃 如何制作蕨菜干一、蕨菜的做法蕨菜是一种富含氨基酸以及多种维生素、微量元素的野菜，蕨菜被称为“山菜之王”，是不可多得的美味野菜，但蕨菜比较难保鲜，在市场上比较多见的都是干蕨菜，那么如果现在有一把新鲜蕨菜放在你面前，你要怎么享用这美味的“山菜之......[详细]
-
蕨菜100致癌盘点易致癌的蔬菜
蕨菜100%致癌盘点易致癌的蔬菜近日网络上都在流传着“蕨菜致癌”的传言，经试验证明蕨菜确实致癌。可是人们常常陷入这样的误区致癌是指吃了就会得癌症吗?可事实是致癌是增加癌症的风险，风险大小跟摄入的量有关，偶尔吃几次尝尝鲜，所带来的风险也小到可以忽略。试验证蕨菜致......[详细]