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丹参的功效与作用有多大丹参的用法用量和炮
丹参的功效与作用有多大,丹参的用法用量和炮制方法,丹参泡水喝有哪些禁忌一、丹参的功效与作用有多大丹参的基本介绍丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。产于江苏、安徽、河北、四川等地。春、秋采挖，洗净，晒干。切片、段，生用或酒炒用。丹参是一味常用中药，别名红根......[详细]
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冬季羊肉汤进补痛风患者要回避冬
冬季羊肉汤进补 痛风患者要回避冬痛风的复发，主要是出现饮食问题上的，所以，痛风患者在日常的饮食上一定要多多注意一些事情，对于冬季，很多人都觉的冬季进补是个好时候，而且往往为了御寒而选择羊肉汤来进补，可是，这种做法因为羊肉中含有太多的高嘌呤，对于痛风患者来说......[详细]
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健康女人的五大生活好习惯
健康女人的五大生活好习惯好习惯可以让人终生受益。没有女人可以永远都是十八岁，但是女人可以让自己在四十八岁的时候，还是三十八岁的样子。一、良好的生活习惯每天按时睡觉，有足够的睡眠时间，保持每天睡7￣8个小时。不要熬夜，熬夜对女性的伤害很大，会加速女性衰老。同......[详细]
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儿童营养餐食谱宝宝吃什么食物比较好
儿童营养餐食谱 宝宝吃什么食物比较好三岁到六岁的儿童，正是身体发育的一个高峰时期，作为父母，就应该要让他们吃得好，给他们准备儿童营养的食谱，让孩子能够在这个阶段更加的健康成长，下面小编就来给大家详细的介绍一下，儿童营养餐的食谱有哪些?想要了解的朋友就跟着小......[详细]
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桔子皮可以泡水喝吗谈谈桔子皮泡水喝的9大
桔子皮可以泡水喝吗 谈谈桔子皮泡水喝的9大功效作用一、桔子皮泡水喝有什么好处桔子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜桔子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘......[详细]
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冬季咽喉炎吃什么好八大饮食来帮忙冬
冬季咽喉炎吃什么好 八大饮食来帮忙冬冬季气候寒冷干燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高发季节。一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状。所以下面我们就从饮食上给大家说说如何来帮助我们保健身体吧。一、蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一......[详细]
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冬季养胃远离养胃禁忌胃病
冬季养胃 远离养胃禁忌胃病人是铁饭是钢，所以吃饭对于我们有多重要就是不言而喻的了，而我们的胃又是直接影响到我们吃饭的时候营养的吸收的，所以我们要学会在日常的饮食中养胃，而今天我们就给大家说说养胃的禁忌有哪些吧。1、忌饥饱不均饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物......[详细]
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春季养生保健家常也能很有效春
春季养生保健 家常也能很有效春都说一年之计在于春，而养生之计始于春，不过养生只要做得对也有很平民的方法，吃得贵不如吃得对，下来就来看看几款养生平民补品吧。春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。下面就与小编一起来学习一下吧。其实养生不需......[详细]
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教你冬季补肾养脾菜板栗炖羊肉是首选冬
教你冬季补肾养脾菜 板栗炖羊肉是首选冬冬季的寒冷，大家都能感受到，而这种寒冷是很容易侵入我们身体带来身体的不适的，所以，在这个季节我们应该吃些有温补功效的菜肴来保护我们的身体健康，今天教大家做一道冬季补肾还健脾的板栗炖羊肉。大家学会后可以做给自己和家人一起......[详细]
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冬季滋补养生健康的美食推荐冬
冬季滋补养生健康的美食推荐冬根据现代医学研究证明，冬季应该以滋阴补阳为主，多吃热性温性的食物，增强人机体的免疫力，使摄入身体的营养物质最大限度的转化为能量，为下一年的健康打下坚实的基础。冬季进补美食当然不能少，下面小编就和大家分享四种滋补美食。1、羊肉汤羊......[详细]