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良好卫生习惯是预防手足口病的关键
良好卫生习惯是预防手足口病的关键手足口病究竟是一种什么疾病?这种疾病为何在儿童身上容易发生?日常生活中我们又该如何预防它……带着这些问题，本报记者昨天下午专门采访了石市疾控中心副主任周吉坤。手足口病7月份将达到高峰周吉坤说，手足口病一年四季均可发生，夏秋季易......[详细]
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李时珍养生老年人多食粥酒后勿饮茶
李时珍养生：老年人多食粥酒后勿饮茶小时候我们就知道李时珍和《本草纲目》，后来慢慢的学习了解到了李时珍对中医的贡献，下面是李时珍的养生之道，看看他认为的长寿是什么样的吧。李时珍（1518~1593年），字东壁，号濒湖山人，明朝蕲州人。14岁考中秀才，但此后一连三次科举失......[详细]
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蜂蜜的冬日外用内服法
蜂蜜的冬日外用内服法蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒......[详细]
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春季养生季护肝正当时春
春季养生季 护肝正当时春春天是个万物生长的好季节，在这个季节里，我们的身体新陈代谢会加快，所以，在这个温暖的季节里是最适合养生的。饮食养生是大家都会选择的一种方法，在春季养生的重点事宜中，护肝是必须要做的，那么哪些食物是对我们肝脏有益的呢？春天万物生长，人......[详细]
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佛手瓜怎么吃营养又美味三种佛手瓜经典做法
佛手瓜怎么吃营养又美味 三种佛手瓜经典做法推荐一、佛手瓜能生吃的吗佛手瓜能生吃吗其实，佛手瓜既可以做菜，又可以当水果吃，我相信，既然它能够当水果吃，大家都肯定能猜到是可以生吃的。因为水果难道还需要煮熟才能吃吗?佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，全身是......[详细]
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揭秘英国首相丘吉尔的养生秘诀
揭秘英国首相丘吉尔的养生秘诀英国首相丘吉尔，可谓是20世纪最叱咤风云的人物，两度当选英国首相，还于1953年获得诺贝尔文学奖。无论多大年龄，每次出现在公众面前的丘吉尔，总是精神饱满，情绪高昂。丘吉尔这个大名人又有什么养生秘诀呢?丘吉尔的养生秘诀一、意志坚强，宽宏大......[详细]
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哈密瓜的营养价值哈密瓜的营养价值有哪些
哈密瓜的营养价值,哈密瓜的营养价值有哪些一、哈密瓜是什么哈密瓜，是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美，又属于蜜瓜的一种，哈密瓜常被误写为"哈蜜瓜&......[详细]
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冬季必知山茼蒿护肝促排毒冬
冬季必知山茼蒿护肝促排毒冬冬天吃火锅或吃饭时，适量搭配一点山茼蒿，不仅有护肝，其所含的β胡萝卜素、维生素B1、B2、C、铁、镁、钾，对于维护视力、预防高血压，也有不错的效果。又到吃火锅的旺季，老是有“久坐肥”的上班族，饮食更要耍心机，才能吃得健康又轻盈。冬天......[详细]