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剧烈运动后膝盖疼该怎么办避免膝盖疼痛
剧烈运动后膝盖疼该怎么办 避免膝盖疼痛有每天跳绳的习惯的人，都知道如果是在坚硬的平地上跳绳，而且一跳就是半个小时一个小时的话，千万不能不穿鞋或者穿不是运动鞋的鞋，因为每一次起跳下落，脚与地面直接的接触，如果只有一下的话感觉不到有什么冲击，但是用不了半个小时......[详细]
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红霉素软膏的作用有哪些作用呢
红霉素软膏的作用有哪些作用呢一、红霉素软膏治疗龟头炎好不好好用吗大家日常生活中都会用到红霉素软膏的，而且这样的软膏能够治疗很多疾病，外用效果非常的好，男性龟头炎因为龟头发生了严重，如果用红霉素软膏治疗龟头炎好不好呢，有没有什么样的副作用呢，下面就简单的给......[详细]
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冠心病5种方法活血化淤
冠心病 5种方法活血化淤一般来说，患有冠心病的老年人出现血淤的现象比较普遍。这类人群典型的症状是，常常伴有憋气、心痛等不适；身体某处时常有针刺般的疼痛，夜间更严重些；面色灰暗无光，容易有黑眼圈。引起血淤的原因有三种：1．外伤而没有伤口仅在局部造成淤块肿痛。2．......[详细]
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基础知识中药进行炮炒炙等加工的作用
基础知识:中药进行炮、炒、炙等加工的作用不论是来源于动物、植物或矿物的各种中药，初期都是粗糙和不清洁的，需要经过各种加工，炮制后才能应用。炮、炒炙、煅、蒸等都是用于加工制做单味中药的方法，加工制做中药其目的的主要有以下一些：保障药物的清洁卫生。经过加工制做......[详细]
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老年人经常锻炼能防病
老年人经常锻炼能防病只要养成良好的防病习惯，老人60岁后也可以很健康，中医指出，老年人经常锻炼能防病，具体锻炼对老人的好处有哪些请往下：第一，锻炼有助于预防骨质疏松，强壮骨骼和肌肉，降低摔跌受伤和致残危险。即使摔倒，强壮的骨骼也不容易发生骨折。第二，经常锻......[详细]
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豆豉对于老年人好处多多
豆豉对于老年人好处多多豆豉是餐桌上不可多得的调味品和菜品，不仅美味，而且营养价值也很高。中医指出，豆豉对于老年人好处多多。豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑、黄两大类，目前的川粤湘菜用的都是黑豆豉，比较干瘦，香味......[详细]
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冬至养生最佳时机推荐经典养生药膳
冬至养生最佳时机 推荐经典养生药膳时间过得真快，又到了冬至时节了，冬至在养生学上是一个最重要的节气，冬至时节是进补的最佳时节，那么冬至时节该如何进补养生呢?下面就为大家介绍一下冬至节气必备的养生药膳。枸杞羊肉高粱润肺益胃饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益......[详细]
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老年养生老年斑猛增需当心癌变
老年养生：老年斑猛增需当心癌变老年斑对于老年人来说并不奇怪，很多老年人都会出现老年斑，而且有人将老年斑称之为长寿斑，专家提醒，当老年斑出现异常或猛增的情况，则需要警惕癌症的侵袭，大家一定要提高警惕。由于年龄增长，老年人的皮肤对紫外线照射的创伤修复能力，对......[详细]
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揭秘土茯苓功效与作用土茯苓的鉴别与应用
揭秘土茯苓功效与作用土茯苓的鉴别与应用一、土茯苓的种植技术土茯苓根茎呈不规则的块状，具短分枝，有结节状隆起，长5至22厘米，直径2至5厘米。表面黄棕色，凹凸不平，突起的尖端有坚硬的须根及残基，分枝顶端具芽痕，质坚硬，难折断。断面类白色至淡红棕色，粉性，可见点状......[详细]
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家装装修济南济南装修公司口碑最好的是哪家
济南市内有许多装修公司，而选择一家信誉良好的公司对于业主来说至关重要。以下是业主推荐的济南装修公司口碑排名前十强，让我们一起来了解一下吧。1.济南绿港装饰成立于2003年，绿港装饰是一家本土装修品牌，具备设计施工双甲资质。拥有经验丰富的设计师团队，施工经验丰富，......[详细]