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孕期喉咙有痰的解决方法孕妇咽嗓子疼的水果
孕期喉咙有痰的解决方法 孕妇咽嗓子疼的水果推荐一、如何解决孕期喉咙有痰的问题萝卜葱白做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 白萝卜......[详细]
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注意六件事老年耳聋可预防
注意六件事老年耳聋可预防老年人群中，听力下降甚至出现耳聋问题的并不少见，那么，老年性耳聋是否可以预防呢？答案是肯定的，专家指出，如果老年朋友们能在生活中注意下面的这些事情，老年性耳聋就能有效预防。我们都知道随着年龄的增长，身体的许多器官功能会逐渐衰退，而......[详细]
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有助分娩的呼吸方法配合呼吸顺利分娩
有助分娩的呼吸方法 配合呼吸顺利分娩一、2大呼吸法让缓解分娩疼痛浅呼吸让你保持平静分娩时，当宫缩达到顶点，浅呼吸会对准妈妈有帮助。而且方法非常简单，准妈妈用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。小编建议，准妈妈可以找准爸爸帮忙，陪你练习浅呼吸，让他两手放在......[详细]
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孕妇在产后出现抑郁症的原因与甲状腺密不可
孕妇在产后出现抑郁症的原因与甲状腺密不可分病魔是没有什么道德可言的，在生活中我们经常提到的就是老弱妇孺都是弱者，应该受到保护但是往往就是这希尔弱者最容易受到像、、以及的侵害，而孕妇不管是在产前还是产后都是高发人群。为什么孕妇在产后容易出现抑郁症呢？经我们......[详细]
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延缓衰老要找准黄金分割点
延缓衰老要找准黄金分割点人体逐渐衰老是大自然的正常发展规律，不管是谁都无法与之抗衡，但是我们却可以延缓衰老。黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点就能延迟衰......[详细]
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老人经常看电视有很多伤害养性
老人经常看电视有很多伤害养性很多老人没有什么娱乐活动就会在家里看电视，既不运动有伤害眼睛，其实不光小孩经常看电视不好，老人经常看电视也不好。城市中的老年人,看电视的时间已经占据了生活的相当部分。看看有关老人看电视的报道吧，同时也能够了解到经常看电视会给老人......[详细]
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男士合理健身男士健身5原则简单健身训练计
男士合理健身,男士健身5原则,简单健身训练计划让男人魅力十足,如何正确健身一、男士合理健身在健身过程中也要注意到运动是循序渐进的，要慢慢增加，让体力和大脑逐渐适应，避免第二天累，而且身体疼痛。因此不要急着一开始就想练体力、上器械，最好先练习一周左右的有氧运动，......[详细]
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女白领减压十招让生活平衡前进轻松减压
女白领减压十招 让生活平衡前进轻松减压都市白领压力大，尤其是处在家庭和事业两者之间的女白领，压力更是双倍递增，如何减压才能既照顾了家庭也照顾了事业？看看下面的介绍也许能帮到你。1、每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后......[详细]
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小孩晚上睡眠不好怎么调理孩子睡不好的原因
小孩晚上睡眠不好怎么调理 孩子睡不好的原因一、孩子睡眠不好要怎么办1、在睡觉之前看电视会做恶梦，不要给孩子养成在睡觉之前看电视或者是其他的一些*活动来使孩子放松，达到孩子轻松入睡的习惯。因为这样不仅对孩子的睡眠没有好处，而且还会造成一定的危害。2、小孩子在三岁......[详细]