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男人进补勿忘排毒男性保健
男人进补勿忘排毒男性保健中医指出，其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多。所以，男人进补勿忘排毒。一、饮食排毒通过合理饮食，排除体内的有毒物质。主要有以下几方面：一是肝脏排毒：肝脏是重要的解毒器官，我们在日常饮食中可以多食用......[详细]
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湿疹和尖锐湿疣区别是什么
湿疹和尖锐湿疣区别是什么尖锐湿疣与湿疹都是由于湿邪侵袭人体导致机体发生病变，湿邪侵入机体后郁结不散，与气血相博，发生了疱疹、糜烂、渗液、瘙痒等。湿病多病程缠绵不愈，严重影响着人们正常的生活。但在中医上可以治疗以及减缓病人病情。那么我们来了解一下尖锐湿疣，......[详细]
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夏季免疫力下降容易引发尿路感染
夏季免疫力下降容易引发尿路感染夏天将至，又到了尿路感染的高发期。而现代人工作压力逐渐增大，导致抵抗力下降。所以中医指出，夏季免疫力下降容易引发尿路感染。入夏后，因尿路感染就诊的患者明显多了起来。现代人工作压力逐渐增大，导致抵抗力下降。再加上夏季出汗多，饮......[详细]
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女人防衰老必吃黑色食物
女人防衰老必吃黑色食物女人防衰老必吃哪些东西?中医认为，女人老不老主要取决于肾，肾为先天之本，寓元阴元阳。肾藏精，主生长发育：肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。而黑色入肾，所以女人防衰老必吃黑色食物。黑木耳中医书......[详细]
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衰老和饮食锻炼关系更密切
衰老和饮食锻炼关系更密切很多人都希望自己能够活的长寿，但是怎么样的活法最长寿呢，生活中长寿和哪些因素有关系呢?据美国《读者文摘》杂志报道，美国农业部人类营养学研究中心研究衰老问题的副主任杰弗里·布伦伯表示，很多生理机能的衰退似乎与年龄增长关系不大，和饮食、......[详细]
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盘点那些秋冬季节驱寒保暖的食物
盘点那些秋冬季节驱寒保暖的食物秋冬季节天气十分寒冷，很多朋友尤其是女性朋友非常的怕冷，通常都是手脚冰冷的症状，那么我们在冬日应该要如何御寒呢？吃哪些食物可以有效提高身体的御寒能力呢？下面我们就为大家介绍在冬日可以起到御寒作用的食物，希望对您的身体健康有所......[详细]
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推荐办公室里的健身操
推荐：办公室里的健身操现代的青年人久坐办公室，经常伏案久坐，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，造成大脑的氧气和营养物质供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。下面就为办公一族介绍简单有效的健身方法。（1）梳头运动：用手指代替梳子，从前额的发......[详细]