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榴莲的功效与作用榴莲的好处
榴莲的功效与作用 榴莲的好处榴莲，热带水果之王，未见其果，先闻其味，身价不菲，一种自带矛盾体的水果。喜欢它的人为之疯狂，接受不了它气味的人则对它退避三舍，因此而走宝。很多人都不知道榴莲的功效以及榴莲的营养价值，今天呢，我们要来告诉大家的就是榴莲的好处到底有......[详细]
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多吃海带能预防手脚冰凉其它
多吃海带 能预防手脚冰凉其它人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。冬天手脚冰凉怎么调理气血不足吃4种食物因此，补充富含钙和铁的......[详细]
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冬季芽菜可多吃科学养生好营养冬
冬季芽菜可多吃 科学养生好营养冬在我们日常饮食中常常吃的菜肴中，不乏芽菜的身影，黄绿豆芽应该是我们最常见到且价格很便宜的一种食材了，而冬季到来之际，我们不妨在饮食中让芽菜成为餐桌上的常客，会对身体有很大的好处。豆类和谷物都是种子，积聚着孕育下一代的力量，蕴......[详细]
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六款冬季必吃的御寒营养大餐冬
六款冬季必吃的御寒营养大餐冬冬天，吃点什么才能帮助身体增加能量，抵御严寒?国内知名大厨大董，设计了6款冬季营养大餐，让您吃得营养，好吃不怕冷。糖醋小排酸酸甜甜的糖醋小排，是很多人恋恋不舍的人气佳肴。尤其是热爱上海菜的人，更是难以忘怀那美妙的味蕾享受。冬季吃......[详细]
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六少谨防心血管的疾病
六少谨防心血管的疾病现在的生活水平已经逐步的变好了，人们常常都会吃很多好吃的和有营养的东西，但是常常食用过量，并且没有及时的运动，导致到老年的时候有许多的疾病发生。当中最为常见的就是心血管疾病了。要知道心血管疾病严重时会危害到我们的生命。那么心血管疾病到......[详细]
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冬季饮食防中毒健康安全有保证冬
冬季饮食防中毒健康安全有保证冬食物中毒是会威胁着我们身体健康甚至是生命的一个重大饮食问题，而食物中毒对于很多朋友来说都认为更容易发生在夏季，其实，在冬季我们一样面临着同样的问题，因此，对于下面的食物，冬季食用一定要当心。白果又叫银杏，它是人们喜爱的零食和......[详细]
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多吃笋可以治病及防治肝癌
多吃笋可以治病及防治肝癌肝疾病患者一日三餐可经常食用莴笋、竹笋、芦笋。因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋：增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝......[详细]
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揭秘六种快速驱除关节寒湿的神奇食物
揭秘：六种快速驱除关节寒湿的神奇食物关节炎、类风湿性关节炎是我们在日常生活中经常见到的疾病，它多发于中老年人，而且很难完全的治愈，那么在日常生活中哪些食物可以缓解类风湿性关节炎的疼痛呢，下面我们一起来看一下：揭秘：六种快速驱除关节寒湿的神奇食物能缓解关节......[详细]
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健康饮食的认识健康饮食8招饮食健康营养专
健康饮食的认识，健康饮食8招，饮食健康营养专家最爱6大食品一、健康饮食的认识我们对于“健康饮食”的认识，可分为三个层次：从物质的层面上人的共同业力(众生共通的业因)，或相似的惯性，通常会形成多数的经验，例如饮食，一定要吃环保的、有机的、营养均衡的食物等等，这就......[详细]