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鼻出血怎么办护理鼻出血的措施有哪些呢
鼻出血怎么办 护理鼻出血的措施有哪些呢一、常见的鼻出血应该怎么办1.捏紧鼻腔，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。3.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出......[详细]
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白领亚健康的早期预防
白领亚健康的早期预防目前，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康，我们该如何进行早期预防?分析以下中医辩证分型，针对亚健康，疾病问题如何对症。心脾两虚型诱因：神不守舍，思虑重重......[详细]
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警惕男人长期使用电脑易导致脱发男性保健
警惕：男人长期使用电脑易导致脱发男性保健为什么男性脱发的人这么多呢?这与现在白日化的竞争电脑使用的频繁有着直接的关系，男性在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。碰到这种情况的男人不必......[详细]
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看不同的病人选不同的水果
看不同的病人选不同的水果水果具有很高的营养保健功效，不但可以日常食用，生病体弱的时候也可以选择合适的水果有针对性地食用。那么不同的病适合吃什么不同的水果呢?感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬、橘子孕妇止吐：梨子、苹果、柿子孕妇产後恢复：酪梨、苹果、核桃增加......[详细]
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放松运动的作用是什么放松运动的重要性
放松运动的作用是什么 放松运动的重要性现在喜欢运动的人越来越多，在做完运动以后，不管是什么类型的肌肉都应该要学会放松，因为运动的时候你的肌肉是处在一个紧张的状态，运动以后如果不及时的放松，时间久了以后你的肌肉类型就会改变，会变得非常的僵硬缺少弹性，下面小编......[详细]
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癌症并非命中注定防癌10秘诀
癌症并非命中注定 防癌10秘诀据国外媒体报道，许多人认为癌症完全是由遗传基因导致，是不可避免的，然而这一观点是错误的。美国癌症协会称，健康的生活习惯能够预防和避免一半的癌症患者死亡。目前，西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究，列出......[详细]
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坚持锻炼强骨健身防摔倒
坚持锻炼 强骨健身防摔倒俗话说，人老腿先老，人上了岁数就会出现腿脚不便，就连走路也会莫名的摔倒，这样就会为老年人的健康埋下隐患，摔倒极易引发骨折的出现，所以老年人朋友一定要锻炼自己的腿脚，防止摔倒，那么老年人该如何锻炼腿脚的灵活度呢?用橡皮筋进行手脚肌肉锻......[详细]
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运动瘦身该怎么做做运动减肥最佳时间是什么
运动瘦身该怎么做 做运动减肥最佳时间是什么时候一、怎么运动有助瘦身1、开始运动-前2周体重刚开始运动，肌肉逐渐增加，燃烧脂肪的速度却没有这么快，体重可能不会降反而会提升，如果你用的是体脂计，可能会看到体重增加或持平，但是体脂肪是下降的，只要你不要因为做了运动而......[详细]
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冠心病引发的各种危险因素
冠心病引发的各种危险因素冠心病是中老年人常见的心血管病，我国冠心病的发病率近年来逐年增长，且发病人群趋年轻化，近些年它在三四十岁的中青年人群中发病率也在逐步上升。冠心病的危险因素有哪些世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的......[详细]
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兰州范家湾小学装修改造益起阅读书香陇原云
原标题：“‘益’起阅读 书香陇原”云捐书活动火热持续 范家湾小学捐书700余册中国甘肃网4月29日讯据兰州晚报报道（记者 任泽昕 文/图）连日来，由兰州市文明办、兰州日报社主办，兰州晚报、兰州市志愿服务联合会、观澜新闻承办的兰州市2024年“‘益’起阅读 书香陇原”云捐书志愿......[详细]