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冬季养肝护肝要注意的五大雷区
冬季养肝护肝要注意的五大雷区冬季是个养生进补的好时节，通过东一的调养可以起到有病治病，无病强身的功效。人又五脏六腑，那么肝脏该如何保健呢?下面就为大家介绍冬季养肝护肝需要注意的五大禁忌。1、忌辛辣食物古代医书中，就曾有“一年之内，秋不食姜”之说，意即秋冬季......[详细]
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保护心脏吃什么好建议吃豆类降血脂
保护心脏吃什么好 建议吃豆类降血脂豆类食品的好处很多，豆类食品的品种也很多。相信很多人早就知道多吃豆类粗粮的好处，比如增强免疫力，降低胆固醇。网告诉大家：保护心脏吃什么好。平时多食用一些菜豆、扁豆和其他豆类蔬菜，从而减少人们患上心脏病的风险。保护心脏吃什么......[详细]
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宝宝坐车晕车妈妈有妙计育儿
宝宝坐车晕车 妈妈有妙计育儿春马上就要过年了，背井离乡的我们也开始陆续的回家了，带上自己的孩子与家里的老年人去团聚，这是非常美的一件事情。有些小宝宝有晕车的毛病，每次坐车孩子都非常的难受。那么我们我们该如何改善宝宝晕车的情况呢?宝宝为什么会晕车内在因素1.体质......[详细]
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了解有关喝水的是是非非一天八杯可致肾虚
了解有关喝水的是是非非 一天八杯可致肾虚我们每天都要喝水，喝水也是有很多的学问的，随着养生意识的提升，我们也是越来月重视喝水，网络上，报纸上经常会给打击提出一些健康喝水的常识，告诉大家如何健康的喝水，那么这些喝水常识是否真的靠谱呢?下面就来一一分析一下。喝......[详细]
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金针菇的药用价值金针菇的营养价值有哪些
金针菇的药用价值,金针菇的营养价值有哪些一、金针菇的基本介绍金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，英文为："EnokiMushroom"，拉丁文学名为Flammulinavelutiper(Fr.)Sing.。「重口味别名：SeeYouTomorrow」。因其菌柄细长，似金针菜，......[详细]
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甲状腺穿刺怎么护理甲状腺结节怎样健康饮食
甲状腺穿刺怎么护理 甲状腺结节怎样健康饮食一、甲状腺穿刺应该如何护理1、如果患的是良性甲状腺结节，只要坚持中医治疗，一般情况下预后较好，虽然良性甲状腺结节比恶性甲状腺结节的发病率高。2、一般情况下，恶性甲状腺结节采用手术治疗，虽然恶性甲状腺结节的几率很小，术......[详细]
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鼻翼长痘吃什么介绍祛痘的4种食物
鼻翼长痘吃什么 介绍祛痘的4种食物痘痘主要是分布在人体的脸部的两颊处，还会分布在鼻翼的周围组织处，甚至还会分布在额头之处，所以大家一定要特别注意，一旦长痘痘就应该要特别重视个人的饮食。油炸性的食物不要吃，刺激性的食物也不要吃。鼻翼长痘吃什么，下面介绍长痘适......[详细]
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艾草的功效与作用有哪些艾草如何食用
艾草的功效与作用有哪些 艾草如何食用一、艾草有什么功效与作用（一）艾草的营养价值现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好......[详细]
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地震过后我们还如何消除恐慌的心理
地震过后我们还如何消除恐慌的心理地震是我们不能预知的，所以经过地震的人们，震后都会产生恐惧的心理，灾难过后很多人还是心有余悸，那么震后的我们该如何消除恐惧的心理呢?下面来听听心理专家的介绍。1、舒解情绪与缓和身体症状的方法交流不要隐藏感觉，试着把情绪说出来......[详细]
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揭秘最容易致癌的四种烹饪方式
揭秘最容易致癌的四种烹饪方式我们的生活离不开饮食，烹饪方式也是多种多样的，腌、烤、煎、炸四种最古老的烹饪方式，但是这样的烹饪方式却隐藏着很大的健康隐患，有致癌的可能，那么我们该如何科学的烹饪呢?腌制、发酵食品增加患胃癌和食道癌风险约有1/3的癌症与饮食有关，主......[详细]