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简单4部曲帮你攻克加班综合症
简单4部曲帮你攻克“加班综合症”上班也挺好的，但是加班时每个上班族的一大苦恼，上班就是没有自己的自由，还要经常的加班，经常会高的我们身心的疲惫，甚至有些人出现了“加班综合症”，的情况，那么怎么应对“加班综合症”呢?听听专家给出的意见!加班综合症第一步：用好情......[详细]
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花茶养生美丽花茶喝掉眼疲劳药茶
花茶养生 美丽花茶喝掉眼疲劳药茶如今养生方法越来越多，花茶也成了一种流行的养生方法，花茶的类型有很多，不同类型的花茶有着不同的功效。花茶虽好但是也不能随便的饮用，否则会影响到身体的健康。下面我们就为大家介绍几款祛除眼疲劳的花茶。杞子甘菊茶甘菊有退肝火，明目......[详细]
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发现大便黑色这种现象提示的身体隐患大便黑
发现大便黑色 这种现象提示的身体隐患大便黑色的原因大便颜色看身体状态一、大便黑色的原因当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色。但是，必须注意，排柏油样黑......[详细]
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宝宝发烧中医巧推拿育儿
宝宝发烧 中医巧推拿育儿发烧是最常见的儿童疾病之一，宝宝从小到大，都会有发烧的时候，4岁以下的宝宝在一年里，平均会发烧6～9次。其实，不论是什么原因引起的发烧，体温都很少超过41℃，至于脑细胞所能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高温变质而造成不可......[详细]
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9个妙招帮您不长小肚子
9个妙招帮您不长小肚子很多女人都有小肚子，不仅影响形体，还对健康不利，那么怎么才能不长小肚子呢?中医指出，9个妙招帮您不长小肚子。1.饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。2.补充钙质。每天摄入1800毫克的钙，可以阻止摄......[详细]
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黄帝内经中的养生智慧
《黄帝内经》中的养生智慧《黄帝内经》是中国传统医学四大经典着作之一，其主张的养生、摄生、长寿、延年，正符合了现代社会的人们。了解《黄帝内经》内的养生智慧，我们将受益非浅，有益于健康，有益于长寿。1.“饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳”;肆欲纵色，耗散精气，......[详细]
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枸杞子泡水喝都有哪些禁忌枸杞子泡水喝都有
枸杞子泡水喝都有哪些禁忌 枸杞子泡水喝都有什么功效一、枸杞子泡水喝都有哪些禁忌第一：阴虚人群应该少吃枸杞子专家建议，特别是在夏天时候的阴虚人群服用枸杞子一定要注意适量。这是因为枸杞子性温，如果过量服用很容易导致上火的情况，特别是生吃的时候更需要减少服用量。......[详细]