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喝玉米须茶的保健作用关于玉米须的开发与利
喝玉米须茶的保健作用 关于玉米须的开发与利用一、玉米须的营养成分与作用1、黄酮及其苷类玉米须中黄酮类物质的含量多达2.1106%，而玉米叶中含量为1.1013%、玉米芯中含0.1662%、玉米粒仅含0.1411%，玉米须黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍多。黄酮类具有抗氧化、抗癌、抗血管增生、消炎......[详细]
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枸杞泡水有哪些功效干嚼枸杞子能行走如飞枸
枸杞泡水有哪些功效，干嚼枸杞子能行走如飞，枸杞的食用方法推荐一、枸杞泡水有哪些功效枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有......[详细]
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化痰的方法化痰止咳吃什么好
化痰的方法化痰止咳吃什么好一、咳嗽吃什么水果化痰初期或久咳多痰者，可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点......[详细]
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开灯睡觉会致癌你还在慢性自杀吗
开灯睡觉会致癌！ 你还在慢性自杀吗很多人喜欢晚上开灯睡觉，可能是出于黑暗的恐惧，也可能是出于生活习惯，更有可能是过于疲惫忘了关灯。然而最新研究却表明，经常开灯睡觉更加容易患癌，相当于慢性自杀!怎么样，今天晚上，你还开灯睡觉吗?开灯的人们更易得癌症一项最新研究......[详细]
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了解椰子汁的功效平时喝的椰子汁是什么颜色
了解椰子汁的功效平时喝的椰子汁是什么颜色和味道的一、新鲜椰子汁的功效营养成分椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠......[详细]
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喝水养生喝太多易加重心脏负担
喝水养生：喝太多易加重心脏负担生活中很多朋友在进行完运动后，大汗淋漓的时候端起水杯一饮而尽，当时我们会感觉痛快无比。可这种做法却并不是适合所有朋友的。特别是对患有心脑血管疾病的人来说，一次喝水太多会加重心脏负担。当人感到口渴时，其实机体已经处于轻度脱水状......[详细]
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久对电脑易上火怎么办
久对电脑易上火怎么办？上班族每天大部分时间都是坐在电脑前，很容易产生眼部疲劳，咽喉上火等症状，严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方，有效祛火，让身体变得舒适。上班族降火良方电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，......[详细]
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冬季防流感需补乳酸菌喝酸奶冬
冬季防流感需补乳酸菌喝酸奶冬每年的冬季，都会有无数人因为流感而住进医院，让自己的身体受到很大的影响，同时也会让自己的家人受到极大的折磨。流感不论是对于自己还是生活都会造成很大的不便，所以大家子生活中一定要做好预防流感的措施，尤其是在寒冷的冬季，只有做好了......[详细]
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咳嗽有黄痰吃什么药咳嗽有黄痰食疗方法
咳嗽有黄痰吃什么药 咳嗽有黄痰食疗方法一、咳嗽有黄痰可以吃什么药可以吃复方甘草片，3片/次，3次/日口服，或者止咳祛痰口服液。还要看是黄痰还是白痰，如果是黄痰是上火，可以用白糖煮些梨喝，如果是白痰证明是受凉可以用黑糖煮些姜汤喝。新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，......[详细]
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跳绳和跑步哪个减肥好呢
跳绳和跑步哪个减肥好呢跳绳和跑步是大家都很熟悉的运动，而这两种运动都能起到减肥的效果。现在人们的生活好了对于身材的追求越来越高，从前喜欢胖的美，现在只喜欢瘦。而且女性对于瘦的追求是很严格的，想减肥可以毕竟爱美之心人人都有，瘦下来穿衣服更好看，瘦也需要适当......[详细]