-
冬季养生必知的进补方法
冬季养生必知的进补方法冬季是最佳的进补时节，适当健康的进补可以提高抵抗力，也为来年的健康打下了基础，那么冬季该如何进补呢?下面就为大家介绍冬季最养生的八个进补法。1、多吃新鲜果蔬冬天有很多的新鲜水果，如梨、葡萄、石榴等。中医认为，梨具有润肺生津、止咳化痰的......[详细]
-
过敏喉头水肿急救措施喉头水肿家庭治疗该怎
过敏喉头水肿急救措施喉头水肿家庭治疗该怎么做一、喉头水肿该怎么急救1.患者发生急性喉头水肿导致窒息时，应立即通知医生及麻醉师。2.紧急评估，如患者出现喘鸣音加重、发声困难或失声、呼吸困难、紫绀加重、面部及颈部肿胀和低氧血症等气道梗阻表现，SpO2≤85%以下甚至出现呼......[详细]
-
观察大便知健康形状异常要看医生
观察大便知健康：形状异常要看医生中医保健专家介绍说中医看病讲究望闻问切，看的项目中有一项“看二便”，其实生活中是可以通过看大便知道健康状况的，专家提醒说出现黑便的时候要警惕!警惕黑便很多人会说：“金黄色的香蕉便就是健康的大便。”因为健康的大便通常能够很润滑......[详细]
-
卵巢囊肿可以吃龙眼吗卵巢囊肿的原因是什么
卵巢囊肿可以吃龙眼吗 卵巢囊肿的原因是什么呢一、卵巢囊肿能吃龙眼的吗我们在平时生活当中经常吃龙眼，却不了解龙眼的营养价值，对于普通人以及患有卵巢囊肿的患者来说，适当的吃一些龙眼，可以起到滋补身体，补气养血，安心安神等功效。我们平时可以熬一些桂圆莲子羹，或者......[详细]
-
春游警惕形形色色的旅游病
春游警惕形形色色的旅游病春天到来，又是旅游好时节。外出旅游，一定要注意自身保护，谨防形形色色的旅游病侵袭身体。■花粉过敏症花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身痒，与支气管......[详细]
-
慈禧太后永葆青春秘诀
慈禧太后“永葆青春”秘诀据说，当初，“东陵大盗”孙殿英一伙在打开慈禧太后地宫棺椁之时，惊奇地发现：慈禧面目竟然犹如桃花，丝毫没有腐败迹象。这一情景，着实让那些掘墓的士兵吓了一跳。那么，慈禧到底有何秘诀来“永葆青春”呢？古代宫妃们的选拔除了家世、背景以及政......[详细]
-
久坐时膝盖夹张纸矫正姿势还能紧实肌肉
久坐时膝盖夹张纸 矫正姿势还能紧实肌肉很多人工作学习忙起来，一坐就是半天，不利身体健康。如果坐着的同时还能锻炼下身体，那就两全其美了。坐着时的标准姿势和锻炼方法，不仅可以矫正坐姿，还能锻炼腿部及臀部肌肉。挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉......[详细]
-
含碱性的食物有哪些碱性食物的好处
含碱性的食物有哪些 碱性食物的好处一、生活中强碱性食物有哪些1：蔬菜类。莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣......[详细]
-
催眠食物让你和失眠说再见其它
催眠食物 让你和失眠说再见其它睡眠不好，总是让人心浮气躁。一整天无精打采，多吃一些促进睡眠的食物，可以帮你改善不良睡眠的影响。下面介绍十二种有助于睡眠的食物。鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可......[详细]
-
冬季吃点凉食更健康手撕茄子就不错冬
冬季吃点凉食更健康 手撕茄子就不错冬因为冬季天气寒冷，多数朋友会更喜欢吃一些热气腾腾的食物。这样能很好的御寒，不过，不这什么季节吃太多热烫的食物易体内缺水而上火，所以虽然冬季寒冷，适当的吃一些凉食，也是有益身体健康的。今天就教大家几道适合冬天进食的凉菜。冬......[详细]