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孕妇吃什么最科学孕妇的自我保健
孕妇吃什么最科学 孕妇的自我保健一、孕妇吃什么最好呢蛋白质是生命的基础。它供给热能，没有蛋白质就无法形成胎儿的身体组织和器官。据调查，孕妇每日摄人蛋白质超过85克时，胎儿最健康，流产率最低。每天吃500毫升牛奶，1-3个鸡蛋，2－4两瘦肉或鲜鱼，4两豆腐或6两豆浆，1两植......[详细]
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孕前应该先做个口腔检查孕期口腔检查很重要
孕前应该先做个口腔检查 孕期口腔检查很重要孕前口腔要检查哪些一、孕前口腔要检查哪些一、检查口腔内是否有龋齿，也就是俗称的“蛀牙”。怀孕期间生理和饮食习惯的变化，有可能会加重龋齿的发展。一旦发生急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎......[详细]
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老人十一旅游急救小知识
老人十一旅游急救小知识马上就到十一了，有的回家，有的旅游，很多老年人也加入了旅游的行列，以下为您介绍了老人十一旅途急救小知识，不妨看看吧。老人十一旅途急救的六个小知识：1、晕倒昏厥此时千万不可随意搬动患者，首先观察其心跳和呼吸是否正常?如果正常，可轻拍患者......[详细]
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流产注意事项人工流产后注意事项
流产注意事项,人工流产后注意事项一、自然流产后注意事项流产给孕妇的身心健康都带来了严重的伤害，因此不少女性也不知该如何面对接下来的生活。其实，早期自然流产有可能是好事，因为这极有可能是因为胚胎发育不正常而导致流产，这完全是人类自身的一种生殖选择手段，没有必......[详细]
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气温转冷吃些什么保暖好秋季保健
气温转冷吃些什么保暖好秋季保健随着秋季的到来，气温越来越低，这种气候如果老年人不能及时调整自己的生活和饮食就很容易被寒邪侵袭，如果大家想用饮食来达到为身体保暖的目标，下面的饮食原则可以帮助到你。天冷了，吃冷吃热要看体质：天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉......[详细]
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四个月的宝宝吃什么辅食三款食谱最有效
四个月的宝宝吃什么辅食三款食谱最有效一、四个月的宝宝吃什么辅食主要宗旨是：加辅食由稀到稠、由少到多、由单一到多种，按需添加补锌现在有很多种制剂一岁内的孩子不要吃盐和糖，葡萄糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等调味料和食物，对宝宝不好。最好是从小培养淡口味的，可以......[详细]
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女性阶段性养生法四季保健
女性阶段性养生法四季保健女性阶段性养生法?养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。以下是女性阶段性养生法：第一阶段（月经结束后的第一周）在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋......[详细]
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午后一小时OL该怎么过特殊职业
午后一小时OL该怎么过？特殊职业对于午间休息，区区一两个小时光景，用于闲扯八卦太过奢侈，休闲购物又太显悭吝。当困顿反应夹塞进办公室，午休后的那几个工时就越发缥缈。虽然在眼睛雪亮的BOSS们面前，美眉们不得不强打精神，把疲倦的面容丢进茶水间和盥洗室。但是，白领接着......[详细]
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秋冬女人私密花园要排毒特殊职业
秋冬女人“私密花园”要排毒特殊职业秋冬到，对不少女性来说，腰酸、性冷淡、妇科病这些典型症状会表现得更为突出。《黄帝内经》曰:“春夏养阳,秋冬养阴。”秋冬季节阴长阳消，是养阴的最佳时期，更是保养女性子宫和内阴这个“私密花园”的好时期。女人的“私密花园”是女人......[详细]