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枸杞的妙用和服用方法
枸杞的妙用和服用方法枸杞味道比较甘甜，对肝和肾有着很好的保健作用，还可以祛病延缓衰老，可谓是好处多多，下面咱们就一起了解一下枸杞到底有哪些妙用以及它的服用方法。枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不......[详细]
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喝水不足老得快10恶习让你老十岁
喝水不足老得快 10恶习让你老十岁每个人都渴望青春永驻，但每个人都无法躲过岁月的无情。其实人的衰老除了年轮的厄杀之外，一些生活习惯也是导致衰老发生的一个重要原因。如果你不想莫名的产生衰老，那么就留意一下是否出现了诱发衰老的不良恶习。喝水不足。每天喝够水，有多......[详细]
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妇科养生11种食物轻松预防女人病
妇科养生：11种食物轻松预防女人病你不知道吧，人们说的食疗是很有帮助的，以下11种食物，助你预防女人病!贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性......[详细]
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低脂牛奶低脂牛奶是不是纯牛奶
低脂牛奶,低脂牛奶是不是纯牛奶一、喝低脂牛奶有什么好处呢有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，他们担心的是牛奶中的“脂肪多”，热量较高，喝了会发胖，对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而还能控制体重，有益减肥。近年来国外多项研究表明，喝牛奶不会导致发胖的根......[详细]
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多吃西瓜会延缓口腔溃疡愈合其它
多吃西瓜会延缓口腔溃疡愈合其它天热长了口腔溃疡怎么办?吃西瓜喝凉茶!如果这样做，或许就错了。昨日，记者从市内部分医院了解到，不少人患上口腔溃疡就猛吃西瓜猛喝凉茶来降火，殊不知适得其反，不但溃疡加重，还出现了腹泻情况。家住渝中区上清寺的李元元患口腔溃疡已有好......[详细]
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冬季要补血猪蹄是首选冬
冬季要补血 猪蹄是首选冬冬季寒冷，不少的朋友都会出现气血不足的问题，特别是女性群体，气血不足会导致我们身体的免疫力下降，通常还会有畏冷的情况，如果大家想做好冬季补血的工作，那么猪蹄就是你最好的选择。冬天吃猪蹄在民间一直被认为是大补气血的食疗佳方，这确有一定......[详细]
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哮喘适合吃什么水果呢0
哮喘适合吃什么水果呢对于哮喘患者来说，在日常饮食当中，一定要重视食物的选择，因为有一些食物对缓解哮喘有很好的效，比如梨子，核桃，荔枝以及甘蔗等这些水果，是比较适合哮喘患者的。1、梨梨生津止渴，润肺化痰止咳，对哮喘患者而言有很好的功效，因此哮喘患者吃梨比较好......[详细]