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《黄帝内经》中养生三原则
《黄帝内经》中养生三原则《黄帝内经》是一部理论性极强，内容异常丰富、全面的医学巨著。但纵观全篇，真正涉及到内服的治疗方剂则数之寥寥，可是在针砭外治方面，预防养生方面却占有很大的篇章，尤其是提出的清积、和中、养元三原则更是精辟绝论。首先讲“清积”。中医有个......[详细]
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“顺、静、修、调、补、固”中医养生的精髓
“顺、静、修、调、补、固”中医养生的精髓随着人们生活水平的提升，我们的保健意识也逐渐的提升了，近年来人们保健养生的热情不断的高涨，如科学饮食，坚持锻炼，注意中药调理等，这对身体健康非常的有益，中医养生的内容广泛，但是可以用六个字来概括，顺、静、修、调、补......[详细]
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“静坐” 郭沫若的养生之道
“静坐” 郭沫若的养生之道郭沫若是中国历史上著名文学家、剧作家、诗人、法家、学者、社会活动家，《女神》，《郭沫若全集》等都是其代表作，吱一声方面，郭沫若也有着自己独特的方式：静坐，下面我们就带大家一起了解郭沫若的养生观。郭老的静坐，最早要追溯到二十年代初期......[详细]
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『五行学说』中医学利用五行学说
『五行学说』中医学利用五行学说中医学利用五行学说来解释人体的生理功能，说明机体病理变化，用于疾病的诊断和治疗。五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行。从五脏的资生来看，肾水之精以养肝木，肝木藏血以济心火，心火之热以温脾土，脾土化生水谷精微以充肺金，肺金清......[详细]
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《内经》论为何“百病生于气”
《内经》论为何“百病生于气”百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”以上九种气机失调的形式被统称为九气为病，旨在说明许多疾病的发生都是由于脏腑经脉气机失调所致，正如张介宾《类经·疾病类》......[详细]
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秋燥携便秘来袭2动作促肠道蠕动不便秘
秋燥携便秘来袭2动作促肠道蠕动不便秘立秋过后，不少人都感受到了秋燥的影响了。每天早起口干舌燥，喉咙像要冒火了一样，口气又很重。秋季天气十分干燥，人体水分流失很快，因而很容易出现便秘的现象。那么，秋季应该如何防便秘?其实，预防和缓解秋燥引起的便秘，只要做好以......[详细]
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球蛋白偏高的原因 球蛋白的正常数值是多少
球蛋白偏高的原因 球蛋白的正常数值是多少一、球蛋白偏高的原因是什么α1球蛋白偏高原因α1球蛋白的测定对判断肝炎患者的严重和预后有参考价值。在肝脏有炎症发生病变时，α1球蛋白增加，而α1增加提示病情较轻，如果减少常标志着病情偏重。α2球蛋白偏高原因α2球蛋白也能反映肝炎......[详细]
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跑步能瘦脸瘦脸的方法有哪些
跑步能瘦脸 瘦脸的方法有哪些一、跑步能不能瘦脸我们都知道跑步的益处是不少的，而且跑步也可以不用花钱，所以很多人都喜欢跑步这种方式。不过很多女性跑步是为了瘦脸，跑步可以瘦脸吗？答案是可以的。一、新人跑步瘦脸法如果是刚开始跑步的话运动强度不用安排太大，每次跑步......[详细]
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女人这里太紧竟会尿失禁此法让女性尿失禁患
女人这里太紧竟会尿失禁 此法让女性尿失禁患者摆脱尴尬一、女性尿失禁原因分析穿着不当为何会引起女性压力性尿失禁呢原来女子的尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱的特点，往往抵挡不住腹压增加时的冲击。据测定，短于3厘米的尿道便不能阻止尿液外流，而不少妇女的尿道长......[详细]