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警惕不能喝酒的七类人群
警惕！不能喝酒的七类人群酒是现在餐桌上不可缺少的陪伴，酒的酿造，在我国已有相当悠久的历史。但是喝酒是有讲究的，不是所有人都能喝酒，以下7类人群不能喝酒!1、肝炎病患者--不能喝酒酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等......[详细]
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枸杞红枣小米粥的做法枸杞红枣小米粥的作用
枸杞红枣小米粥的做法 枸杞红枣小米粥的作用一、枸杞红枣小米粥的做法是什么枸杞红枣小米粥功效良多，是一道食疗养生效果极佳的粥品，而且枸杞红枣小米粥的做法也很简单。大家只需要在熬制小米粥的基础上加入适量的枸杞和红枣即可，加入的时间可根据自己的口感喜好来决定。厨......[详细]
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黑豆加醋黑豆泡醋的正确做法
黑豆加醋,黑豆泡醋的正确做法一、黑豆泡醋的功效黑豆对于上班族来说是一个宝贝，因为黑豆中含有的维生素A能缓解眼睛疲劳，抑制视力下降，十分适合过度用眼的上班族，尤其是经常码字的人群，如编辑、程序员等食用。黑豆表皮中含有丰富的花青素，能够清除体内自由基，预防脂肪......[详细]
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番石榴与什么食物相克介绍几种与番石榴相克
番石榴与什么食物相克 介绍几种与番石榴相克的食物番石榴和石榴都是我们再熟悉不过的水果，虽然两者的名称相近，但是差别却非常大。番石榴也叫做芭乐，鸡屎果，拔子等，是一种原产于南美洲的水果。番石榴的味道甘甜，果肉柔滑，富含人体所需的营养素，包括蛋白质和维他命C、......[详细]
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胆囊切除手术后可以吃花生吗
胆囊切除手术后可以吃花生吗做完胆囊切手术除后可以吃花生吗？术后饮食要注意些？看看下面小编的介绍吧。胆囊切除后可以吃花生吗?中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对于营养不良、食少体弱、燥咳少痰、大便燥结等病症有很......[详细]
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喝茶有哪些保健作用及副作用喝茶的禁忌
喝茶有哪些保健作用及副作用 喝茶的禁忌一、喝茶的4大好处1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、*、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。从70年代即开始研究茶叶在......[详细]
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喝乌龙茶有什么好处乌龙茶的功效与作用是什
喝乌龙茶有什么好处 乌龙茶的功效与作用是什么呢一、盘点乌龙茶有什么功效1.皮肤保健，延缓衰老延缓衰老的临床实验提示，乌龙茶能提高SOD酶活性，对皮肤具有一定的保健作用。每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。2.活化自律神经，减轻压乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动。......[详细]
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学生假期饮食应该怎么合理安排夏
学生假期饮食应该怎么合理安排夏每年的七八月份的时候，都是学生放暑假的时间，大多数学生都停止了定时定量的就餐，假期学生反而成了以零食为主，正餐为辅的饮食，担心孩子的健康，许多家长都提出了学生假期饮食应该怎么合理的安排，才能有意于孩子健康。由于假期起床较晚，......[详细]
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冬虫夏草的食用方法有哪些冬虫夏草有哪些功
冬虫夏草的食用方法有哪些 冬虫夏草有哪些功效一、冬虫夏草应该怎么吃冬虫夏草开水泡服用法：取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中(保温杯最佳)，用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。特点：虫草功效及本身质量不衰减，针对性强，人体吸收较......[详细]
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一天吃几个鸡蛋好吃鸡蛋的好处
一天吃几个鸡蛋好 吃鸡蛋的好处一、早晨吃鸡蛋的好处多补充优质蛋白质：蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包......[详细]