为什么说中阳不足的人，容易被痰湿找上门呢？

中阳，就是指中焦脾胃上的阳气。

我们的脾胃是运化的中枢，脾也被称作是“生痰之源”。

因为脾一虚，它运化水湿的能力就会下降，产生的痰湿就会堆积在体内排不出去。

而且另一方面啊，中阳不足，水湿就会停留在中焦，阻碍运化。

痰湿重浊黏腻，就像一团黏糊糊的污泥糊在脾胃上，导致脾胃越来越堵、越来越虚。

中间被一大团痰湿堵着，清阳就升不上去，所以心肺、头脑、七窍就容易被痰湿蒙蔽。

就会经常感觉胸闷心悸、头昏头重，精神不集中，思维迟钝，头晕目眩等。

五感敏锐度会下降，比如眼睛浑浊、耳朵听声音也朦朦胧胧的，舌头上白腻腻的舌苔，吃东西也老是尝不出味道。还总觉得嗓子里有痰，吐也吐不干净。

虽然大部分痰湿都停留在了中焦，但痰湿就像水一样会到处流动，尤其喜欢往下走，所以还容易出现小腹胀、会阴潮湿出汗、尿多尿频，腿脚浮肿等毛病。

那像这种中焦脾胃阳气不足，导致痰湿阻塞的情况，就很适合用医圣张仲景的苓桂术甘汤，是补中阳，健脾胃，除水湿的经典方。虽然仅仅四味药，但是组方非常巧妙。

茯苓利水湿的效果比较强，能把大量痰湿的转化成小便排出去。

桂枝通阳，有发散的效果，能把弥漫在身上各处的湿气从皮肤、汗毛孔里发散出去。

然后是白术+甘草；健脾胃、补中气。增强脾胃运化水湿的能力，促进消化吸收。还能借助桂枝的阳气，加速湿气运化，从根源上杜绝水湿的产生。

因为每个人体质和情况不一样，所表现出来的症状也会有差别，可以根据症状进行调整。

比如有些人脾虚时间长，肾阳也不足了，容易腰酸腰冷，夜尿多等，可以在苓桂术甘汤的基础上加入温肾补阳的巴戟天、固精缩尿的金樱子等。

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