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揭秘常见色斑形成的原因
揭秘常见色斑形成的原因对于爱美的女性来说，脸上肌肤的斑斑点点永远是心头的痛。曾经光洁的脸上，怎么会慢慢变成“花猫脸”?它们到底是怎样形成的呢?面部色斑并非一朝一夕就能形成，色斑的形成原因也有很多，但是我们最常见的色斑就是雀斑和黄褐斑：（1）遗传原因。常染色体......[详细]
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肝郁肾虚吃什么好补肾补肝的食疗菜谱
肝郁肾虚吃什么好 补肾补肝的食疗菜谱肾是男性的象征，也是女性美丽容颜的控制者。所以说无论女性还是男性都应该保养自己的肾。如果出现肾虚肝郁的情况，男人就会阳痿早泄，感觉身体被掏空;女性就会提早衰老，面部蜡黄。因此想要改善肾虚肝郁的情况，就应该从饮食做起，从源......[详细]
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银耳润补汤的做法秋季如何养生
银耳润补汤的做法秋季如何养生秋天正正渐渐地向我们走来，人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤，现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧，那就是银耳润补汤，这道汤有很强的滋补功能，银耳润补汤：此汤能滋润和血、出痰清肺，适宜秋季饮用。蚝豉（蚝干）6粒、猪瘦肉......[详细]
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海参小米粥怎么做煮海参小米粥时需要注意什
海参小米粥怎么做煮海参小米粥时需要注意什么一、海参小米粥怎么做海参小米粥的营养极其丰富，有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效，它是多数家庭餐桌上常常出现的一道健康食品。那海参小米粥怎么做呢？煮海参小米粥时需要注意什......[详细]
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喝红茶有什么功效与作用红茶对身体的七大功
喝红茶有什么功效与作用 红茶对身体的七大功效详解一、红茶的功效及作用红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。下面我们来看一下喝红茶的好处......[详细]
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地瓜属于酸性还是碱性知晓地瓜属性有利于养
地瓜属于酸性还是碱性 知晓地瓜属性有利于养生在我们越来越重视自己健康的今天，很多人都知道从饮食入手，是一个既有效，又有用的方法。我们生活中有很多健康的食物，其中地瓜就是，它含有丰富的营养成分，特别是粗纤维含量很高，能帮助我们改善便秘症状，帮助我们肠胃健康。......[详细]
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冬季预防哮喘的饮食与小常识
冬季预防哮喘的饮食与小常识天气冷了，大家的抵抗力也随着温度的降低变弱，哮喘又作为冬季的常发病。大家在通过日常作息预防的同时，还可以通过饮食来调节哦，一起来看看吧。注意科学的饮食营养：1、不宜食含有高糖、高脂肪和高盐分的食物，会增加哮喘病的发病率。澳大利亚一......[详细]