宝宝6种错误睡姿，会影响身心发育，宝妈们注意啦！
2024年07月05日 潮流资讯
宝宝6种错误睡姿，会影响身心发育，宝妈们注意啦！
宝宝睡觉的姿势千奇百怪，小小人有时候都会占据整张床。宝宝的哪6种睡姿会影响到身心发育呢？一起来文章中看看吧！宝宝睡觉的姿势千奇百怪，小小人有时候都会占据整张床。宝宝的哪6种睡姿会影响到身心发育呢？一起来文章中看看吧！
说到带娃的艰辛，相信很多新爸新妈最为懊恼的当属哄宝宝睡觉了。哪种招能让宝宝快速的入睡就用那招儿，往往忽略了宝宝有一些睡姿是错误的。正确的睡姿、健康的睡眠对宝宝的身体和智商的发育都能起到很大的作用，如稍有不注意让宝宝养成了不良的睡觉习惯，将会影响宝宝的身心健康！下面我们一起来看看，如果这些错误睡姿家宝有，记得及时纠正哦！
1、咬着乳头睡觉
身边很多宝妈妈们诉苦，自家宝宝每次哄睡觉都必须要咬着乳头才肯睡。为了能让宝宝不哭闹只能依着了。其实刚出生的宝宝含着乳汁睡觉，很容易让乳汁误入气管，形成不良吸吮习惯；如果是正在长牙的宝宝，那么乳汁长期停留在嘴巴里会腐蚀牙齿。
2、枕着小手睡觉
很多宝宝睡觉时总喜欢将手枕在头下，应该是宝宝觉得枕着自己的小手比较有安全感。但是这个睡姿会导致血液流通不顺畅，胳膊会麻木酸痛，宝宝起床后会有疲累感；再有这个睡姿会导致腹内压力升高，久而久之就会引起胃食管反流，伤害食道。
3、固定睡姿睡觉
很多妈妈宝宝睡觉的时候，习惯摆正宝宝的头部，然后在两边再拿枕头挡住，这样就不怕孩子偏头，十分安全。其实新生儿在第一天要用低侧卧位的睡眠姿势，因为他的头颅骨缝还没有闭合，如果长期一个方向睡觉，很容易导致头颅变形，妈妈们要小心不要让宝宝变丑哦
4、张嘴呼吸睡觉
有时宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，样子特别可爱，有时还会流出口水来，一副似乎饿了的表情。其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。
5、蒙着脑袋睡觉
有不少宝宝喜欢蒙着头睡觉。从心理学上讲，这样的宝宝缺乏安全感，盖着被子感觉比较安全。其实这种睡姿是不健康的。睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足。
6、被子不盖严
大部分宝宝睡觉时习惯蹬被子或把肩膀露在被子外面，有的甚至喜欢抱着半边被子睡。冬天天气寒冷，这样睡觉特别容易引起感冒、流鼻涕；抱着被子还可能会引起呼吸不畅。