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惊喝完茶叶渣还有保健用途
惊！喝完茶叶渣还有保健用途我们都知道，喝茶对我们身体有很多好处，具有能够降脂降压，舒缓压力等诸多保健作用。其实，那些常被我们扔弃的茶叶渣也能为我们身体保健出一份力，具有很多神奇用途，巧妙的使用茶叶渣能够解决生活中许多问题。下面，让我为大家介绍茶叶渣的十大......[详细]
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公交车上睡觉不利健康
公交车上睡觉不利健康公交车上睡觉不利健康在车上看书读报、吃东西、睡大觉对上班族来说习以为常，可是很少有人考虑过，这种做法是否对健康有害。公交车上睡觉不利健康上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的：关掉嘶叫的闹钟，胡乱洗把脸，裹上衣服，抓块面包直扑车站。挤上......[详细]
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咳血应该吃什么11种食物千万别吃
咳血应该吃什么 11种食物千万别吃咳血，即是咯血，咯血伴有发热，多见于肺结核、肺炎、肺脓肿、肺出血型钩端螺旋体病、流行性出血热、支气管癌等。咯血伴皮肤黏膜出血，可见于血液病(如白血病、血小板减少性紫癜)、钩端螺旋体病、流行性出血热等。咯血患者吃什么好改变饮食习......[详细]
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预防器官衰老重在吃对食物
预防器官衰老重在吃对食物随着年龄的增长，人们的各种器官功能会逐渐减退，出现不同程度的衰老，专家指出，预防器官衰老重在吃对食物。预防器官衰老重在吃对食物，具体介绍如下：红薯、西红柿延缓皮肤衰老。20多岁以后皮肤的胶原蛋白生成就会开始变得缓慢，死皮细胞脱落减速......[详细]
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多吃这4种补血食物能防气血不足
多吃这4种补血食物能防气血不足气血不足在生活中十分常见，而且是以女性患者居多的病症。那么该如何预防气血不足呢?其实生活中的注意一些饮食就能有效预防女性气血不足，下面小编就推荐4种补血食物吧。第一大补血食物：红枣红枣具有极其惊人的补血效果，大枣中的氨基酸、维生......[详细]
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瑶柱怎么做好吃四种做法很美味
瑶柱怎么做好吃 四种做法很美味瑶柱性味甘咸平，富含着蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有维生素跟铁，镁等物质，具有滋阴补肾、健脾调中，还有活血散结等功效，味道也非常的可口，鲜美，热量也比较低，非常适合女性减肥食用，那么瑶柱怎么做好吃呢?第一种瑶柱的做法是瑶柱蒸蛋......[详细]
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消除体内毒素做个健康达人
消除体内毒素做个健康达人生活在现代的我们，身体里面可以说是充满了毒素。那么，要如何消除身体里面的毒素呢？只要从生活与饮食习惯着手就可以轻易排除体内毒素了。饮水冲洗法：定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有......[详细]
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原来薏米这样吃才能祛湿减肥
原来薏米这样吃才能祛湿减肥一、如何判断自己身体是否有湿?1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。5.小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7.阴部潮湿。二、湿是如何形成的?例如:早晨洗头未干出行、晚上洗头未干睡觉、刮痧拔罐后8小时内洗澡、习惯性......[详细]