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健忘程度反映身体状况
健忘程度反映身体状况很多的年轻人出现了健忘的情况，中医指出，不同年龄段，记忆力减退有本质区别，健忘程度反映身体状况。“健忘就是记忆力减退，人能记住一件事，主要因为外界的信号刺激，在大脑皮层留下了印记，刺激越强，就越不容易忘记。”不同年龄段，记忆力减退有本......[详细]
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甘草的作用甘草有什么副作用
甘草的作用甘草有什么副作用一、甘草的功效作用有哪些甘草的功效有哪些甘草味甘，性平，无毒。治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺。生甘草，长于清火，以清热解毒，润......[详细]
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运动保健不同体质的人要如何做好运动保健
运动保健,不同体质的人要如何做好运动保健一、不同体质的人要如何做好运动保健平和体质平和体质日常在选择运动时要根据自己的年龄，身体健康情况来起先选择，要做到适可而止，坚持运动，切记过量运动，运动方面应以“天人相应，顺其自然”为基本理念。气虚体质气虚体质运动要......[详细]
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藿香有什么功效与作用藿香的鉴别与应用
藿香有什么功效与作用藿香的鉴别与应用一、藿香的种植技术苗床以选择排灌、管理方便、肥力中上的壤土或砂壤土地块为好；结合翻耕施腐熟栏粪22.5t/hm2作基肥；然后开沟敲细土垡，整成边沟1.5m宽的龟背形苗床，用腐熟人粪尿7.5t/hm2浇湿畦面，将种子拌细沙或草木灰均匀撒于畦面后，用......[详细]
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创伤性骨髓炎有什么症状如何预防创伤性骨髓
创伤性骨髓炎有什么症状 如何预防创伤性骨髓炎一、创伤性骨髓炎的治疗方法是什么呢1.急性期（1）开创引流：急性期立即敞开创口引流，以免脓液进入骨髓腔内。（2）足量广谱抗生素应用：全身性使用抗生素，并按细菌培养及药物敏感试验的结果调整用药。（3）清除异物及坏死组织：......[详细]
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参加马拉松你应该掌握哪些正确姿势
参加马拉松，你应该掌握哪些正确姿势？你在马拉松比赛前有训练计划吗?当你参加比赛前，有些问题你需要注意。尤其是马上要进入新一轮的马拉松比赛季，在短短几周的情况下，训练时间就显得特别宝贵。但为了能顺利完成一个马拉松，不得不做好赛前计划。以下是一些常见的马拉松比......[详细]
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春天常吃豆芽可清热利水
春天常吃豆芽 可清热利水眼下正是风大雨少的时候，气候干燥，人动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状多为咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。营养师认为，被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，......[详细]
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春季最宜喝黄豆猪肝汤
春季最宜喝黄豆猪肝汤春季适合养肝，而吃什么补什么，所以春季吃猪肝是补充的选择，但是猪肝胆固醇含量过高怎么办?中医指出，黄豆是胆固醇的天然克星，所以春季最宜喝黄豆猪肝汤。猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，人体所需的大多数营养基本都有了。但猪肝中胆固醇含量......[详细]