育儿的心态平和养育孩子的路上父母需要保持

2024年06月06日潮流资讯

曾经有位朋友咨询，病情描述是这样的：

老师您好！宝宝一岁四个月，平时精神不错，每天牛奶量是400-500，早上粥或麦片米糊，中晚饭或面条，鱼肉蛋各种汤经常变换，但是好几个月体重一直在9-10公斤上下，并且脸色有点点黄，这几天感冒右边脸还出现两块白斑，给人感觉有点营养不良，大便颜色不是金黄是土黄偏绿。

咨询回复：

每个孩子的生长发育是不尽相同的，有的快有的慢，家长们不要过于担心，然后给孩子乱吃乱补，孩子的饮食最好要做到均衡。孩子生病了，建议您还是带孩子上医院检查一下比较好！

心得总结：

每一个父母都希望自己的孩子长高，长结实，有一个健康的身体，以致于现在很多父母在养育孩子的路上都会过于担心孩子的生长发育状况，生怕孩子发育不良，特别是看到别家同龄孩子长得比自家的要好时，担心更甚。

这位咨询的朋友就有点过于担心了，一般1岁左右的女孩平均体重在10.5千克左右，男孩平均体重在11千克左右，孩子一岁时，发育速度就开始减缓，所以孩子好几个月体重不增长是正常的，不过同龄孩子之间还是会呈现出差异性，父母仍需继续为孩子每隔几个月测一下身高、体重，看是否遵循正常的发育曲线。

还有一个现象非常普遍，当孩子出现睡眠不安、夜啼、多汗、枕秃、囟门闭合晚等缺钙的症状时就认为孩子是缺钙了，然后给孩子乱吃乱补。这里也提醒各位家长，当孩子出现以上的症状时，家长也不要直接判定孩子就是缺钙，这需要结合膳食调查、体格测量、生化检查指标等来综合评价。

父母在养育孩子的路上需要记住的一点就是每个孩子生长的“轨道”不会完全相同，也就是说由于先天遗传以及后天环境的差异等，每个孩子的生长发育都具有自身的特点，每个孩子之间的生长发育会呈现出差异性，有的高，有的矮，有的胖，有的瘦；有些孩子先会说话，后会走，有些孩子则相反，先会走，后会说；有些孩子生性活泼，好动，而又有些孩子则比较内向，……。因此父母们不要过于担心孩子的生长发育，保持一个平和的心态就好。

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作者简介：

一级公共营养师

三级健康管理师

三级心理咨询师

儿童行为分析师

食育推动计划志愿者讲师

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