把宝宝养到12斤好吗从小看上去就瘦的娃反
2024年05月17日 潮流资讯
这座小区里聚集着一批喜欢评头论足的老年人。尤其是每天泡在楼下长椅上的红妆婶和百合老奶奶，她们成天没事就聚在一起，聊着各种八卦流言。
个中最令人头疼的，莫过于她们喜欢对孩子的体型指手画脚的行为。
红妆老太太在众多阿姨中算是最爱操心的，虽然年龄已经70多岁，但精神矍铄。她性格偏执，言语不饶人，常喜欢以各种理由对其他人的孩子指指点点。
而百合婶表面上看起来和气许多，其实被“点名”批评后，也会“跟着点头附和”。
每逢见到一些身形较为清瘦的小孩，红妆婶都忍不住皱起眉头，“埋怨”他们的父母疏于照料。她经常推荐给瘦孩子的秘方有:多吃奶粉增加体重、或者喝“营养丰富”的熬制动物骨头汤等等。
这其实完全是迷信，而不是科学的饮食。
但红妆婶每每都一副理直气壮的样子，好像在帮助他人一样。让人防不胜防的是，她还热衷于在公共场合背地里暗示瘦小孩子的父母“你看你孩子多瘦，好好养养他吧”。
这导致有些最近当爸当妈的小夫妻患上了心理压力，担心自家“易瘦体质”的孩子是不是真的不健康。他们纷纷打算采纳红妆婶的建议给孩子吃"补品"，殊不知这反而会耽误孩子的正常生长。
小红和小明是一对典型的新时代都市白领夫妻，家住在A小区内。婚后几年过去了，他们总算有了第一个孩子，取名叫小宝。
这是这对恩爱夫妻心头肉，因此都是百般呵护着这个刚出生不久的儿子。
然而令两位新手父母没想到的是，这位可爱的小辈居然在小区里饱受非议。原因是小宝的体型属于相对瘦削，这在一些爱嚼舌根的老人眼里就成了“问题”。
特别是自诩养育数代子孙的百合老奶奶和红妆婶子，她们经常联手在公共场合对小宝的体型评头论足。甚至当着小红的面直言不讳地说“你看你们家那孩子多瘦弱啊”“得赶快补补才行”云云。
久而久之，小红被这种行为搞得心理压力倍增，一脸愁容地对丈夫倾诉这些话。她说:“亲爱的，难道我们的小宝是不是真的体质有问题?这可怎么办啊?”而小明作为丈夫，也很担心自家骨肉。
于是第二天这对父母二话不说就带着小宝去医院检查了一番。大夫详细查看了小宝的身高体重生长曲线，得出结论他非常健康，只是体型偏瘦。
听到这个结果，小红和小明如释重负。
他们决定以后不必在意那些非议，坚定地相信只要积极照料，小宝照样会成长为健康欣欣向荣的好娃。当然，也不会因为刻意“补养”而把小孩喂成肥娃娃。
对于任何一位父母来说，孩子的身体健康状况无疑最重要。那么，如何科学判断儿童是否偏瘦或偏胖呢?其实仅凭身高和体重这两个指标是远远不够的，正确方法需要采用专业的“身高别体重生长曲线图”。
这张统计图上一共标注了5条不同颜色的标准线。它们代表了人体正常生长过程中，身高和体重合理增长的全部范围，约占95%的可能性分布。
也就是说，如果一个孩子的成长记录刚好落在这5条线构成的“走廊”内，就说明生长状态非常健康。
反之，如果记录出现在区间之外，很可能代表着生长发育方面已经存在问题，值得引起重视。当然，更为关键的判断指标其实是曲线的走势，而不仅仅是固定的两点。
正确理解生长曲线的运动趋势，就相当于掌握了一个孩子成长是否平稳、是否收敛在正常范围内的全部信息。理想状态下，身高体重曲线应该是缓慢上升的，而且一直位于标准区域内。
如果出现大幅波动或突然陡增的异常情况，很可能预示着某些隐患的存在。
1岁时，身高75厘米，体重10。2公斤;
2岁时，身高87厘米，体重11。5公斤;
3岁时，身高92厘米，体重12。3公斤。
把这些数据画在坐标系内，可以看出小花的身高和体重变化是平稳上升的，属于非常健康的状态。她不管看起来瘦或胖，父母都不必过分担心。
面对一些体型属于清瘦的孩子，许多父母总会忍不住想方设法“补补”，殊不知这往往不仅无益，还可能适得其反。
其实根据研究，有部分儿童是属于天生“易瘦体质”，这与基因遗传有很大关系。
以小王这个男孩为例，他从能跑能跳的婴儿期起，一直到现在的成长期，无论身高还是体重记录都属于正常范围内较低的那部分。
看起来属于典型的瘦小孩子，让许多人有“体弱多病”的错觉。
但事实上，通过详细诊断后医生判断，小王的生长发育曲线一直很平稳，各项指标没有明显的退步。这说明他的体质没有大问题，只是相对偏瘦而已。
进一步分析小王的家族病史后发现，他的父母双方体型都偏清瘦，这很可能是基因遗传导致的结果。换句话说，以小王的体质很难通过常规饮食达到明显“长胖”的效果。
但是这种天生的瘦体型也有优势，比如更易控制体重，预防未来肥胖的概率很低。所以，父母不应该简单地把瘦小孩等同于“体弱”，而是要全面分析生长曲线，才能判断健康状况。
儿时是否存在超重或肥胖的情况，会严重影响一个人成年后体重的走向。众多研究表明，超过88%的肥胖小孩最后都会沦为肥胖的成人。
这种从儿时就开始的肥胖症预后极其不良，对健康的影响不容小觑。
其根本原因在于人体脂肪细胞的增生机制。脂肪细胞的数量会在出生后的前3年有迅速的增长，大致确定后就进入稳定期。
一旦增殖到一定数值后，细胞体积不断扩大来储存更多脂肪，空间不足时则继续分裂。
可以这么说，天生偏胖的孩子，他们体内脂肪细胞的数量会远远超过普通孩子。而这些额外产生的细胞通过自身消耗减少是很困难的，数量一旦上去就很难再降下来。
所以胖孩子想要通过饮食控制减肥是很吃力的。
正因如此，许多从小就肥胖的成年人即使想要达到正常体重也力不从心。预防儿时肥胖的产生，对他们的未来健康意义重大。
作为家长，千万不要误认为让孩子多吃些、吃胖一点才算健康。那只会在他们身体里埋下隐患。正确的做法是从小就控制饮食和增加运动，严格监督体重的增长，避免出现脂肪堆积过度的情况。