双色奶香薯糕

适合12个月以上的宝宝

今日辅食小贴士

01给宝宝的营养

紫薯中丰富的花青素和膳食纤维特别适合给宝宝做辅食。

02添加要领

红薯对宝宝的发育和抗病力都有良好作用,有助于促进宝宝肠道益生菌的繁殖、提高机体的免疫力。

03宝妈有话说

鸡蛋的营养价值很高,又是常见的食材,很适合给宝宝做辅食。

食材准备

制作步骤

准备食材：紫薯1个、红薯1个、鸡蛋2个、牛奶适量

1、将红薯和紫薯放入蒸锅中蒸熟

2、取出蒸熟的红薯和紫薯

3、红薯和紫薯去皮

4、红薯和紫薯切块

5、将鸡蛋放入水中煮熟

6、将鸡蛋剥去蛋壳

7、将蛋黄刮入碗中

8、将蛋黄捣成泥状

9、将紫薯研磨成泥状

10、将红薯研磨成泥状

11、紫薯泥中调入蛋黄泥和牛奶，搅拌均匀

12、红薯泥中调入蛋黄泥和牛奶，搅拌均匀

13、先将紫薯泥填入圆形模具中，脱模

14、将红薯泥填入花形模具中，脱模

15、圆形模具嵌入花朵红薯泥中，挖空

16、将紫薯泥放入红薯泥中，就完成咯

妈妈爱唠叨

这道辅食，适合大一些的宝宝，妈妈们快来试试吧！

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