宝宝养肠道的食物有哪些民间的蔬菜肠最适合
2024年05月17日 潮流资讯
大家好,前面几天给大家分享了宝宝辅食,得到大家的一致认可,我今后还会继续努力,给大家带来更多的菜品。希望可以给大家带来帮助,因为现在会做饭的年轻人真的不多,特别是当了宝妈以后,做菜更是毫无头绪。那我们开始吧
首先,我们来准备食材吧:土豆半个,西蓝花两小朵,胡萝卜4根(手指大小的那种),鸡蛋1个,面粉适量。
第一步:把所有的配菜都切好备用,把土豆片蒸熟,碾压成泥状备用
第二步:加入胡萝卜碎末,西蓝花碎末,鸡蛋1个然后拌匀,大家可以根据自己的喜好添加相应的作料哈。
第三步:加入适量的面粉,然后继续搅拌均匀。
第四步:将搅拌好的糊状食材装到裱花袋中备用,然后给模具中刷上宝宝辅食油。
第五步:把裱花袋中的食物挤入模具中,放到蒸锅中蒸20分钟左右出锅。
这样宝宝的蔬菜肠就做好了,大家可以学着做,有啥不明白的可以下方给我留言,我看到会第一时间回复大家的 。。
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