养生路上，我们还能相信什么？

“厨房就是你家药房”、“隔壁菜市场就是最好的医院”、“最好的医生就是自己”……几乎一夜之间，华夏大地就掀起了一场食疗养生风暴和厨房革命。“把吃出来的病吃回去”，人们都怀着这样的期望，相互传播并践行着张悟本先生所谓的中医养生理念：生吃茄子能吸体内的油脂;喝绿豆汤能治糖尿病、降血压;生吃泥鳅可去虚火。

然而，随着“营养专家”张悟本被曝“高级营养师”身份造假，其畅销书《把吃出来的病吃回去》在北京、上海等城市陆续下架，人们笃信的所谓“养生理念”在一夜之间坍塌了。

面对张悟本这个破灭的“神话”，不少曾笃信养生理论的市民有点不知所措：养生路上，我们到底该怎么做?

1　养生书籍：销售暂未受影响

近日，随着张悟本的养生谬论被一一批驳，其著作《把吃出来的病吃回去》也在北京、上海等城市纷纷下架，然而，6月2日，记者从我市部分书店了解到，该书在我市书店仍在正常销售，其他养生书籍的销售暂未受到影响。

记者在位于胜利路的一家书城看到，保健养生类书架上仍摆满了各种书籍，张悟本的《把吃出来的病吃回去》也位列其中，但翻看、购买的人却不多。记者一圈转下来，发现养生类书籍不下20种，包括饮食养生、穴位养生、中医养生等，而且这些书价格不低，基本都在30元左右。该书城一位工作人员告诉记者，从今年开始，养生类书籍的销售就直线上升，其中有几本更是一直处在书店畅销书之列。

在市购书中心的养生保健书籍专柜前，有三四位顾客正在挑选书籍，《把吃出来的病吃回去》摆放在比较显眼的位置。在记者观察的大约30分钟的时间里，没有顾客翻看或购买此书。市购书中心的龚主任在接受采访时表示，书店方面暂未收到新闻出版部门或其他相关部门要求该书下架的通知。“这几天来买这本书的市民很少，其他养生类书籍的销售情况暂时未受影响。”龚主任表示，“如果该书下架，书店会及时收到通知。”

2　养生风暴：食疗总比吃药好

“自己注意身体算是给儿女积福，毕竟大萝卜、绿豆汤比药丸子好吃还便宜。”一位坚持食疗养生的阿婆说。

“在这个很容易因病致贫的年代，多花点功夫调养好自己和家人的身体还是值得的。食疗没危险，又不花钱，说不定还能治病，试试有什么不好呢?”一位40多岁的阿姨说。

“年轻时经常喝酒、熬夜，不注意保养，到现在一身的毛病，买几本养生书翻翻，看里面说的好像还有些道理，就试试看，反正也没什么坏处。”一位事业单位的退休干部说。

“现在很多人是看不起病，也生不起病，能有养生防病、又不怎么花钱的方法，谁都想试一试。”某医院一名护士说。

“现在大家的经济条件和生活好了，对健康越来越重视，但由于环境、工作压力等问题，健康、亚健康问题也越来越多，保健的需求加上健康知识的普及不够，就让某些所谓养生"专家"钻了空子。”市某医院一名医生说。

基于这些想法和原因，一场适时而生的养生风暴席卷而来--

“每次出去吃饭，总有几个貌似对养生颇有研究的人大谈食疗之道。”某政府部门一工作人员说。

“看来重视养生的人越来越多了，我老爸过生日就有好几个朋友送养生书。”某事业单位一年轻人说;

“最近家人、朋友见面，都是谈食疗养生，连QQ空间里转载的内容都全部是跟中医和养生有关的。”一位刚怀孕的准妈妈说。

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