解释一下什么叫生活常识生活常识
2024年04月26日 潮流资讯
#为应对高温你采取了哪些措施#天气炎热，做点绿豆稀饭，少吃辛辣麻辣的食品，适当早晨清凉不热的时候，做的简单的健身运动，尽量不要吃冰凉速冻的食饮食，出门带太阳伞或者穿冰凉的防护服起到保护皮肤的作用，适当的喝点温水，在家备点藿香正气水，感觉身体不舒服的时候可以食用或准备点感冒药之类的当温度升起来的时候，不要在外面露天地下做剧烈的运动，小心注意防护避免中暑，在天热的时候在家洗澡也要用温水洗澡，晚上睡觉空调开到18至22度之间，才能起到度过夏天的时光。尤其是夏天，两口子或者家人少发脾气，保持心平气和，夏天的食物最好在当天吃完，少做如果放冰箱最多放两天吃不完的食物最好就倒掉，变质的食物最好就不要再吃了，尤其是夏天，变质的食物木耳或蘑菇之类，很容易霉变，对身体起不到好的作用不要舍不得不丢吃了反而更容易生病。