老人玩电脑游戏的好处有哪些养性

2023年08月14日潮流资讯

老人玩电脑游戏的好处有哪些？养性

许多老年人退休后会感觉无所事事，不知道怎样打发时间，专家建议您不妨学学玩电脑游戏。科学家通过实验发现，经常玩电脑游戏的老年人，其大脑的衰退明显减慢，这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考，促进血液和氨基酸不断流向大脑，提高了脑部供氧量，从而降低患上老年痴呆症的几率

。

在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活，是对抗老年痴呆症的最理想方法

。除了电脑游戏，老年人还可以买一些益智玩具

，比如九连环等

，老人如能经常玩玩，能有效地预防老年痴呆症。

在报纸上常见的填字游戏，也建议老年人常玩玩。解答横格和竖格相对应的问题，兼顾字格中已有的文字，填写出空格中的字，从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识，甚至为找到一个答案翻书，查资料，在这个过程中，大脑得到了充分的活动。