脑梗塞偏方,怎样预防脑梗塞
2024年01月16日 潮流资讯
脑梗塞偏方,怎样预防脑梗塞
一、治疗脑梗塞的偏方都有哪些
1,红枣西芹茶,听名字大家就应该知道原料是什么了,就是我们经常可以在菜市场能买到的西芹菜,但是这个西芹菜只要杆子,不要叶子,然后选用比较大课的红枣,放在一起煮水,在煮的时候要选用砂锅或者紫砂壶等来炖,以免铁锅破坏红枣西芹茶的功效。然后每天三顿当日常饮水服用。
2,老黑木耳蒸蛋,在医学上黑木耳具有抗血脂,还能清除血栓等功效,尤其是对于人的大脑梗塞,或者是脑动脉硬化等疾病有非常显著的功效,可以取一些比较老并且质地比较好的黑木耳,用冷水,一定要记住用冷水发,最好是发一夜为好,然后等到发好了,彭大了,和鸡蛋放在一起蒸着吃,也可以炒鸡蛋,甚至还可以做成木耳鸡蛋羹等等,效果都是很不错的。
3,野山楂或者山林果,这是治疗脑梗塞偏方是民间用的最多的,也是效果最好的,因为山楂和山林果有降血脂,疏血管的功效,并且还可以增加人体的蛋白质,能够起到良好的化瘀通血通筋络的功效,选择山林果或者野山茶泡水,每天泡2次,早晚各一次,口渴的时候就拿来当水喝,既有效果,又很实用。
二、怎样预防脑梗塞
1、多动脑平时常看些有益于心身健康的书刊杂志,多动笔写文章,多动脑,勤思考,可起到增强记忆,防止健忘的作用。2、多动手手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活,对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多,如弹琴、学编织、做手指活动操等,可根据自己的爱好来选择。3、多吃碱性食品人的体液是弱碱性的,若是吃酸性食物过多,使体液变成酸性,则危及健康,所以要注重膳食的酸碱平衡,平时经常吃些大豆及豆制品,多吃新鲜蔬菜和水果。
4、多动腿要坚持适度的有氧代谢锻炼,如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等,在锻炼时随着两条腿的交替运动,大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧,无形中改善了大脑的记忆和思维活动。5、多动嘴语言交流是锻炼大脑的体操,平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心,而且要多交青年朋友,在一起谈天说地,有利于增强思维能力。
三、脑梗塞的治疗方法
西药治疗西药起效快,药效强劲,但副作用大,抗药性大,这对于脑梗塞多为中老年患者来讲,西药对肝肾的损伤应从剂量上、服用时间上降低到一个合理程度。中医疗法1、芳香开窍治疗以开通见长,能够疏通经络、理气活血,临床治疗脑梗塞导致的头痛,肢体疼痛效果明显。芳香开窍中药(如麝香)能透过血脑屏障直达病灶,起效迅速,疗效确切。2、活血化瘀治疗临床应用广泛的中医疗法,活血化瘀法曾获得国家科技进步一等奖。它具有抗动脉硬化形成,血栓形成的作用,能够增加脑血流量,有利于梗塞病灶周围血肿水肿的吸收,改善临床症状。不适用于急性期治疗,以治本为主。3、活血化瘀、芳香开窍双重治疗该治疗方法被公认是有效率最高的中医临床治疗方法,应用此法的中成药物能够对脑梗塞总体病因血液病变及血管病变同时起效,利用方中动物类、植物类和香类药上百种有效成份的配伍及协同作用,达到增效减毒、抗耐药性等多靶点治疗效果。
四、脑梗塞患者的饮食禁忌
1、限制脂肪摄入量
每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
2、脑梗后遗症病人有食盐的用量要小
要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
3、脑梗塞的病人要经常饮水
尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
4、适量增加蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
5、多吃纤维素多的食物
如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
6、多吃富含维生素的食品
如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。