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冬季身体易疲劳三道药膳驱走疲劳感
冬季身体易疲劳 三道药膳驱走疲劳感进入冬季之后，很多的女性朋友经常感到疲劳，年底阶段正是一年中最忙碌的阶段，疲劳会降低我们的工作学习的效率。那么怎么改善身体的疲劳呢?下面我们就为大家介绍一下改善身体疲劳的药膳方!身体疲劳女性易疲劳的原因女性疲劳原因一：缺维生......[详细]
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散步减肥的好处让你一月瘦十斤的7种散步法
散步减肥的好处 让你一月瘦十斤的7种散步法7种散步法让你一月瘦十斤一、7种散步法让你一月瘦十斤1.刚开始使用散步来减肥，对散步者并没有多大要求。在散步的初级阶段，散步就和普通走路一样想怎么走就怎么走，想走哪里走哪里，怎么舒服就怎么走。只要在散步的时候留心一下自己......[详细]
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沉香如何鉴别沉香的用法用量
沉香如何鉴别沉香的用法用量一、“望闻触判”辨沉香沉香位列众香之首，集保健、收藏价值于一身，有“一片万钱”的说法。沉香木按其生成情况一般可分为六类：第一类因年代及自然因素，倒伏经风吹雨淋后，剩余不朽之材，称为“倒架”。第二类倒后埋于土中，受微生物菌分解腐朽......[详细]
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九月养生防秋燥食疗药膳
九月养生防秋燥食疗药膳九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋......[详细]
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每天早醒1至2小时或为抑郁症早期信号
每天早醒1至2小时或为抑郁症早期信号东方网3月21日消息：据《新闻晨报》报道，今天是世界睡眠日，由解放日报报业集团与上海市卫生局联合主办的第三届解放健康讲坛昨天开讲。本届健康讲坛的主题是“让几亿人找回久违的酣眠”。35至55岁失眠发病率最高，失眠最“青睐”脑力劳动者......[详细]
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肌肉萎缩会遗传吗肌肉萎缩有哪些治疗方法
肌肉萎缩会遗传吗 肌肉萎缩有哪些治疗方法一、肌肉萎缩到底会不会遗传呢专家解释，其实并不是所有的肌肉萎缩症都有遗传因素，临床上5%-10%的肌肉萎缩患者有遗传性，称为家族性肌萎缩性侧索硬化，成年型属常染色体显性遗传，青年型为常染色体显性或隐性遗传，临床上与散发病例难......[详细]
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喝什么茶减肥六款茶饮刮油又去脂药茶
喝什么茶减肥 六款茶饮刮油又去脂药茶我们都知道喝茶有很好的养生功效，当然喝茶也能起到很好的减肥效果。那么喝什么茶减肥?生活中有很多的肥胖人群，肥胖不仅影响美观，也会影响到我们的健康，所以我们要注意控制体重。自制减肥茶可以起到很好的减肥效果。下面我们就为大家......[详细]
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斑秃的原因是什么治斑秃的偏方有什么
斑秃的原因是什么 治斑秃的偏方有什么一、影响斑秃的原因有什么一、自身免疫班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)。而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的。二、遗传因素约有......[详细]
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怎么提高弹跳能力弹跳能力如何锻炼
怎么提高弹跳能力 弹跳能力如何锻炼一、弹跳运动有什么益处在育儿界流行这样一句话：喜欢运动的孩子，不仅身体健康，发育良好，除此之外智力也会得到提升。你的宝宝爱运动吗？只要轻松的一动，就能让你家宝宝变得聪明伶俐，说了这句话是不是让你很激动？那到底应该怎样动呢？......[详细]